Yasmin Mohamed

إجمالي النقاط: 30

1 سؤال

كيف أتغلب على الخوف والقلق النفسي والأعراض الجسدية الناتجة عن صدمة قديمة مع الأهل؟

انا قبل كدة كنت شخصية ناجحة ومازلت الحمد لله لكن أنا عندي ام شديدة عليا شوية خايفة عليا اوي وكانت دائما تحذرني اني اتكلم مع ولد او كدة بطريقة تخوف فأنا اتربى جوايا خوف ورعب اني اتكلم معاها في حاجة زي كدة المهم جيت فترة كدة فئة شخص أول مرة احب حد كدة وفعلا مسكتش غير لما دخل وكلمني وانا اتعلقت بية جدا جدا وحبيتو لدرجة انو نساني انا مين ومين صحابي ومين اهلي بعدت عن كل الناس بطريقة غريبة مبقتش عارفة ارجع لشخصيتي وبعدها فجأة اتغير وراح قالي لازم نسيب بعض انا وقتها حصلي حاجة في جسمي مش عارفة اعبر عنها ازاي انا حرفيا جسمي كلو بقى يتنفض وايدي ترتعش ومن ساعتها لحد دلوقتي وانا كدة الموضوع دة فات عليه ست سنين بس مش عارفة اية دة وفقدت الاحساس تماما مبقاش عندي وعي باللي بيحصل حواليا ودماغي ثابتة على الماضي بعد ما سبني بحاجة بسيطة المصيبة امي عرفت انو كلمت شاب واتعاملت معايا بشكل مرعب جدا صدمني مني ومن كلامها اللي قالتهولي فكل دة أنا لحد هذا الوقت مش عارفة اطلع منو انا بقى عندي جوايا رعب رهيب وخائفة من امي ومن نفسي حتى وانا قاعدة لوحدي ايدي بترتعش وجسمي رعشة رهيبة مبتهداش لحظة حتة وضربات قلب سريعة والموضوع خلصان خلاص وامي نسيت خالص وبقت تعاملني حلو زي زمان بس انا اللي واقفة مكاني بسبب الرعب اللي فيا دة اطلع من دة كلو ازاي من فضلك

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦

0 إجابة

4 تعليق

المشكلة امي عمري ما هعرف اتكلم معاها ابدا واقولها كدة فأنا الحل في أيدي اني اعالج نفسي بس افهم بس اية سبب اللي وصلت لية بظبط علشان أنا تائهة خالص مش عارفة اية سبب الرعشة القوية دي كان فئة حاجة من دول جسمي مش متقبلها خالص

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦


حاسة انو محتاجة أفرغ اللي جوايا بس مش عارفة ازاي ولا اقول اية

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦


وحالة من الخدر مش فاهمة دة كلو من أية انا حتة مبقتش اعرف أمشي في الشارع بقيت بترعب ببق ماشية متصمرة كدة ومرعوبة وبمشي بسرعة علشان اهرب من بصات الناس ليا مش عارفة لية خايفة من الناس اوي كدة

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦


المشكلة انو حتة مبقتش عارفة اتعامل مع الناس جالي حالة لا مبالاه فظيعة بقيت ممكن اتعور ومحسش وحرفيا وضع انا اول مرة اعيشو وانا لوحدي تماما

تم النشر الخميس، ٢٣ يوليو ٢٠٢٦

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك