Aicha Othman

المهم انك تستمر في المحاولة حتى لو تعبت ، استمرارك هو الي حيوصلك بإذن الله لنتيجة ، انت بتحاول وربنا بيشوف ، مستسلمش أبدا في ناس كثير زيك عادي انك تفشل حتى لو ألف مرة لكن أهم حاجة عدم الاستسلام ، متيأسش ممكن انت طاقتك استنفذتها في حاجات تافهة زي التفكير المفرط هو سبب من أكثر الأسباب الي تخليك تتعب لذلك متفكرش كثير واكتفي ولو بالقليل من الأعمال حتى لومفيش نفس انك تعملها مع الوقت حتتحسن ان شاء الله يعني حافظ على صلواتك المكتوبة يا خبذا لو تصلي ركعتين قيام ليل وتناجي الله حافظ على ورد قرآني ولو صفحة وحدة بس ... ممكن دلوقتي متعرفش انت عايز ايه بس برضو مع الوقت حتعرف حاول تتعلم علم شرعي ولو حاجة بسيطة كل يوم ، حاول تخلي يومك مثمر وتشغل نفسك بحاجات مفيدة حتى لو قليلة .. ممكن تكون الحالة الي انت فيها ابتلاء من عند ربنا وممكن ربنا مكتبش ان يزول البلاء دا دلوقتي بس حيجي يوم ويزول ويعوضك ربنا ويجبرك وتذكر ان حتى الهم والغم والحزن الي تحس بيه أو محاولة النهوض وانت مرهق حتأجر عليها بإذن الله وبرضو شوفلك طريقة ومحفزات تخليك تقلع عن العادات السيئة

أعانك الله ، الخوف الي عندك ممكن يكون طبيعي وممكن يكون مرضي لذلك ممكن أن تراجعي أخصائي نفسي . لكن أغلبنا عندنا نوع أو أنواع من هذه المخاوف مع تفاوت في نسبتها ونحن بإذن الله قادرين على التغلب عليها . أولا تذكري قول الله تعالى :" إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين آمنوا " ... يعني الحزن هذا والخوف الي ملوهش مبرر هذا من الشيطان فلا تلتفتي له ... الرسوب ليس نهاية العالم وايه يعني لو رسبتي في امتحان ، عادي لسة في امتحانات كثير ومتنسيش انه أكبر امتحان هو الدنيا وهو الامتحان الي لازم اننا ننجح فيه ولكن أنا لم أقل فرطي في العلم ومتذاكريش أنا أقول أدي الي عليكي اجتهدي وثابري واعملي الي عليكي والنتيجة خليها على الله ولا تحملي نفسك أكثر من طاقتها ، النتيجة ليست بيد يديك ركزي في الأمور اللي لازم تعمليها والي خرج عن سيطرتك متفكريش فيه هو بيد الكريم وهو حيعمل الي فيه خير ... وليه نتوتر والا نخاف من الناس ؟ هم في النهاية ليسوا آلهة وليست عندهم مقاليد السماوات والأرض ، الناس الي انت بتوتري نفسك علشانهم مش حيعيشوا معاك لحظاتك الصعبة ... دائما تذكري لما تفكري في المستقبل الي مش بإيدك :" قل ولن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا " وانه المستقبل بيد الكريم العليم الرحمان الرحيم ... أسأل الله أن ينزل عليك السكينة والرحمة ولا تلتفتي ابدا لتلك المخاوف

قال تعالى :" فاسألوا أهل الذكر إن كنتم لا تعلمون " الأفضل أن تستفتي من عنده علم

لا تيأس ومتخليش الشيطان يخدعك ، الموت أبدا مش نهاية بعني متفكرش انك لو انتحرت حترتاح دا بداية لمشوار جديد وبظن لو انت مسلم انت عارف ان الانتحار حرام وكبيرة من الكبائر يعني حتموت تلى كبيرة وتخسر الدنيا والآخرة ، الغمامة السوداء حتروح وما اشتدت إلا لتُفرج ... مفيش حاجة بتدوم حالاك النفسية الصعبة حتروح ، روح لدكتور أو أخصائي نفسي وربنا يعافيك

متهتميش لكلام الناس الي بتقلل من مشاعرك ، انت بتبكي علشان في حاجة واجعاك لو ملقتيش حد يفهمك متهتميش . ربنا عارف كل حاجة بس حاولي تغيري نظرتك للأمور شوية وحاولي تفكري دايما في الناحية الإيجابية وحاولي متهتميش لكلام الناس