Esraa Ahmed

هل الالم بتاعك مستمر دايما؟ وبتاكل كويس ولا برضو ماثرة على اكلك

قولهالها صريحه هى هتفهم ده بس حاول على قد ما تقدر تكون صادق وان هى تصدقك أو لا ده بتاعتها

لا ابقي اجراحي مشاعرها وعامليها نفس معاملتها لو اسالك ليه كده قولها ما انتي بتعملي كده

القراءه ثم القراءه ثم القراءه ابداى بكتاب وبعدين جيبي التاني واحده واحده هتلاقي نفسك عندك معلومات كتير

لازم تستمر فى زيارة الدكتور واسالوا دائما على التطورات واي سلوك حتي لو بسيط اسالوا الدكتور بتاعها ايه سببها حتي انتو تكونوا مطمئنين وفاهمنها اكتر

حاول تشرحلوا أسبابك وطمانه أن مش فيها حاجه وفى النهايه ده قرارك انت

وعي ثمانيه كنبه السبت ابحثي على اليوتيوب على البودكست اللى يناسب اهتمامات برضو

غيري رقمك وريحي دماغك وبعدين ابقي ادخلي جروبات بنات بس

قدامك تلات حلول انا دائما بعمل كده بختار على حسب الموقف يا تبعدي عنها نهايئ يا توجهيها بكل حاجه يا تسامحيها بجد من جواكي وتعملي معاها زى اى شخص عادى

العياط مش حاجه وحشه اطلاقا ولا حاجه تعيبك ولا هو ضعف ولا قلت حيله ده طريقه الجسم بيخرج بيها المشاعر السلبية كل اللى هقولهولك اختارى الناس اللى تعيطي قدمهم عيطى قدام اللى متعشمه في اهلك صحابك اللى واثقه أنهم هيطبطبوا هيخدوكي فى حضنهم هيوسوكي بكلام حتي واى حد يعمل غير كده مش يستاهل تعيطي قدامها ومش هقولك مش تعرفي اللى دمعتك تهون عليه لا بس حدديلوا قيمه عندك ومش يعلي عنها احنا اللى بنحدد قيمه الناس عندنا مش هما وبالنسبة أنه عايرك احب اعرفك وعن ثقه أن الشخص ده غلط فى حققك جامد وحاسس بتأنيب الضمير فيحول يقنع نفسه انك مش عملك حاجه وان العيب فيكي وانك اللى حساسه واللى بتعيطي على طول عشان يداري على الحساس اللى جواه ده والله اعلم

البنت لمه بتحب شخص بتفكر فى مستقبلة معه ده اول حاجه بتخطر فى باله وبتفضل تفكر فيها وتكلم والشرط ده مش موجود فى البنت ده معنها مش بتحبك أو مش بتحبك كفايه أنها تاخد الخطوه ده معاك وثانيا احتمال كبير تكون حبت اهتمامك بيها وبمجرد ما يروح الاهتمام ده احتمال كبير مش تلقيها فى حياتك تانى لو اى كانت ظروفك سببت قلت الاهتمام ده هى حقيقي معتبرك زميل وبس وبالنسبة اللى معامله هى بس عاوزه تطمن وجودك بمعامله حلوه كلمه حلوه

اولا حاجه انا وانتي عارفين أن ده حرام ومش يرضى ربنا ثانياً لو التجاوز وصل لدرجه انك مش بقيتي بنت بنوت لازم نفكر لازم لازم لازم تخدوا خطوه رسميه وبعدين انتي قرار تطلقوا تغيروا للاحسن وتكملوا ده هيبقا قرارك لو لقتيه مش جادي رجل من أهلك انتي بتثقي فيه تحكيلوا كل حاجه وهو يتصرف معه يروح لأهله أو حتي تقدموا بلاغ فى القسم وقبل ده كل لازم تعرفي أنه مش معه حاجات ممكن يهدتك بيها بصناعة لطفه كده فى مره امسكي موبايله امسحي كل الشتات والصور نهائي واتاكدي أنها مش معه نسخه برضو بصناعه لطفه لو مش عرفتي لازم تبلغي حد من أهلك لازم واتحملي نتيجة اخطائك لو التجاوز مش وصل للمرحلة ده لازم تسبيه فورا فورا مش هنضحك على بعض ده بيتساله وحبه مشروط بالحاجه ده اللى هى مش ترضي ربنا ابدا بعد ما تأكدي أنه مش معه حاجه يجبرك عشانه تستمري معه فى الموضوع ده وثلاثا بصي لنفسك فى المرايا وحسبيها وراجعي علاقتك مع ربنا ورغم كل ده ربنا بيحبك عشان لسه سترك لغايط دلوقتى وقد ايه اداكي فرص وبدائي فتره جديده مع نفسك ومع ربك لو كملتي فى العلاقه ده انتي حكمتي على نفسك بكل حاجه وحشه وعلى اهلك كمان

بجد اهم حاجه الحل افضلي حلي حلي وكرارى عادى وحلي الامتحان مليون مره والاسئله اللى مش تعرفيها اكتبيها فى دفتر خارجي ويبقا ده مخصص لكده وراجعي على الاسئله ده ومنها هتعرفي نقاط الضعف اللى عندك سواء كلمات أو جيرامر وتذاكريها وتركزي عليها

لازم يبقا ليكي حياه شوفي بتحبي ايه واعملي ركزى عليه اديلوا كل وقتك وطاقتك سواء شغل البيت دراسه صحاب موهبه عندك طوريها ركزى على نفسك اكتر وعلى نفسيتك وصحيتك فكري فى سعادتك وانا بطمنك بقولك هو مجرد وقت صعب هتعدى وبعدين كله هيبقا تمام وهتقولي ازاى كونت مع الشخص ده انتي حد يستاهل احسن من كده

ادعلها ربنا يهديها وتجنبيها على قد ما تقدري وكل اللى عليكي الابتسامه الطيبة و الكلمه الطيبه غير كده مش ليكي دعوه انتي مش مسئوله عن معانات أو عقد أو مشاعر حد كل واحد مسئول عن نفسه

بالعكس انت شخصيتك جميله جدا وانك شخص بتعمل برزانه وعقل ومش بعصبية ده نقطه ليك مش ضدك انت مميز كام واحد بيفقد اعصبابها ويزعق ويعلي صوته كتير صح انت من الناس المميزه اللى مش بتخلي غضبه يتغلب عليه يارب اكون زيك 😂😂 ثانيا الشغل لازم تكون عارف كويس واجباتك وحقوقك ولا انت تقصر فى واجباتك ولا تتنزل عن حقوقك ولا تتحمل واجبات وشغل مش بيتاعك خاليك واضح وصريح فى النقطه ده واوعي تخاف تقول إنا ليا حق فى كذه وكذه

ربنا معاكى يارب هل هى دايما بيجي بسبب قلق ولا فى اى وقت ومش بسبب قلق

من راى ك بنت حتى لو كان جسمك قليل مفروض تحبوا بعض زى ما انتوا وبعدين واحده غيرك كان ممكن ثقتها فى نفسها تقل او مع الوقت فعلا تقل . فخدى موقف وعرفيه انك مش بتحبى الهزار ده وكلميه عن قد ايه جسمك عجبك ومثالى و لو فضل مستمر كده ده موشر مش احسن حاجه بصراحه

ايوه كل حاجه بتكتب فى القائمه

مش قصدى ولله انا بقول راي كابنت زى زيها واحتمال كبير جدا أنها تكون لسه مش اتخطت العلاقه اللى كانت فيها

ربنا معاكى يارب الفتره ده بجد اهم فتره مهما كان الضغط تعالي على نفسك عشان الفتره ده مش هتعوض وفى كل المواد حلي بجد بس لو مش عندك وقت جيبى كتب ومذكرات مش بتاعه مدرسينك وحليها اى ورقه لو حتي فى الشارع بس تباع مادتك حليها حليها ده هيخليكى تشوفى جميع انواع الاسئله والصياغات

فى بنات كتير مش بتقدر تعمل كده عشان الطرف التاني بيبقا مسيطر على عقلها خلاص وبيخافوا لدرجه مش يقدروا يطلعوا من البيت انا قولتلها كده اهم خطوه اهم خطوه انها تعرف رجل من أهل بيته وتحمل نتائج اخطائها ربنا يهدينا جميع

تجنبيه عشان انتي كده بتغلطي نفسك وهى كام يوم وتنتقل صح

لو حاسه بذنب بسبب انك كونتي معاها دبش فى وقت من الأوقات هى برضو اذتك بكلامها فمش تحسي بالذنب ادعلها وافتكريها بالحلو وبس كده

عملتي اللى عليكي خلاص

وانصحيها لو عندها مشاكل نفسية تروح لدكتور أو اخصائي نفسي

وبدل حطتي فى دماغك ده مش هتضايقي منها تاني كأنه طفل صغير مش عارف بيقول ايه ومش بنضايق منه بنضحك علي كلامه بس

وتعايشوا معاها وحاولوا تحتويها لو عرفتوا

خاليكي رحيمه بيها

هى شخصيه بتحس بنقص مش اكتر فبتظهر النقص ده عليكى وعلى زمايلك فى السكن

هى مش شخصية حسوده عشان الشخصية الحسوده بتحسد من تحت لتحت وحتي لو بتحسد قل لا يصيبنا الا ما كتب الله لنا

بصي يا قمر اولا انتي متفاهمه ظروفها وعارفها صح

لازم تتعاملي زى ما قولتلك الكلمه الطيبه و الابتسامه فى الوش وبس

تبقي كده غلطانه وهي بتأثر عليكي بالسالب ويطلع أسواء ما فيكي