Sara Fathy

في البداية أحب أقولك شيء مهم في التعامل مع الناس فيه أشياء انتي نفسيتك وطبعك تتقبلها كهزار لكن غيرك ممكن ميقبلوش أو كلمة برضه بعشم ممكن غيرك ميقبلهاش وانتي نفس الشيء ممكن هزار وتصرفات تانية ناس تقبلها وانتي متقبليهاش ربنا خلقنا مختلفين عن بعض فاحنا نفهم اللي حوالينا ونحاول نحافظ على العلاقة إذا كانت علاقة مفيدة في حياتنا، واعتبري الناس اللي فقدتيهم في حياتك دروس مش أكتر وأكيد فيه ناس شبهك تفهمك وهتلاقيهم ، وأنا متفهمة معاناتك في حياتك دا أكيد الأشياء اللي حصلت معاكِ تركت أثر سلبي فيكي وفي حياتك، وأكيد الأهل كانوا فاكرين إنهم بيعملوا اللي فمصلحتك، أتمنى منك إنك تتعاملي مع نفسك على إنك شخص جميل وأن اللي زيك أشخاص جمال كمان انظري لنفسك بشكل إيجابي عشان تكوني انتي الشخص الايجابي الاول في حياتك وأجواء الجامعة هي بيئة خصبة لتكوين صداقات جديدة والتعرف على ناس جديدة فمن وجهة نظري حاولي تجددي في حياتك والناس حولي تكوني دايما في صورة انتي تحبيها لنفسك وأنا متأكدة انك تستاهلي الحب وهتلاقيه

أشكرك على كلماتك الجميلة اللطيفة،متفهمة كلامك وإنك بتحبي اخواتك يمكن إنك بتمري بضغط وظروف الله أعلم وخطوتك موفقة واتمنى منكِ أن تعطي ذاتك حقها حتى تكوني سوية مع نفسك، أتمنى لكِ السعادة وأكيد الله سوف يجازيكِ خير جزاء على صبرك

أبدأ بقول شيء عنك أنتِ شخصية جميلة ووفقكِ الله إلى كل ما هو جميل ويسر لكِ أمورك ، للأسف أنتي تعاني من حولك من أشخاص اعتماديين وأنانيين سواء الأهل أو الأقارب، الحل بسيط جدا عندما لا يكون لكِ طاقة أنك تساعدي أي شخص فيهم لا تساعدي ارفضي اعتذري أنتي غير مضطرة لمساعدة أحد ساعدي ولكن أعطي الأولوية لنفسك، ومن وجهة نظري قولي لأهلك أن يشاركوا في حل مشاكل اخوتك، ويفضل أن تجلسي مع والديك في جو هاديء وقولي كل ما تريدين هم أهلك يجب عليهم احتوائك وسماعك، هذا سوف يكون أفضل في تقليل ضغوطك على نفسك ،وأظن أن بتلك الطريقة الوضع سوف يبدأ بالتغيير تدريجيا

الصداع النصفي عادة في الطلاب له أسباب عديدة منها التغذية السيئة وقلة شرب الماء، وأيضا والله أعلم قد تكون من الحسد، انصحك بالحجامة كما قال الأستاذ لإنها سوف تعالجكِ سواء من السبب الأول أم الحسد وأيضا يستحسن بعد الحجامة الوقاية بشرب ٢ لتر ماء ووجبات صحية حتى لا يعود الصداع مرة أخرى