نور

إجمالي النقاط: 10

1 سؤال

كيف أتغلب على متلازمة الكمالية والتفكير الحدي (إما كل شيء أو لا شيء) عند الشعور بالتقصير؟

كل ما أحس إن اللى بعمله مش كفاية ابوظ كل اللى عملته وما اكلمش يعنى ل100٪ ل 0٪

تم النشر السبت، ٢٤ أكتوبر ٢٠٢٦

0 إجابة

0 تعليق

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك