بصى احنا بنحط الهدف علشان نحاول وصلنا يبقى دا خير لينا و دا الطريق اللى ربنا كاتبهولنا موصلناش يبقى دا مش طريقنا و مينفعش اننا نحس ان الرحلة وقفت هنا ، و فكلا الحالتين لازم نحط احتمال اننا ممكن نوصل و ممكن لا خلال السعى و نستمتع بيه ، و طبيعى بردوا فى حالة عدم الوصول اننا نكون متضايقين لان اكيد دا كان حلم و بنينا عليه احلام تانية بس بما انه ماتحققش فاكيد الخير مش هنا ف نحاول نغير اتجاهنا و نشوف حلم تانى بداله مرة و اتنين وتلاتة عادى المهم اننا منوقفش .. ( لو أدار الله سفينك جهة اليمين فتأذيت فاعلم بان فى اليسار كان موتك المحتم ) .. خدى قرارك مع نفس و اختارى حلم جديد و عافرى فيه .. ابدأى اقرى كتب و لو مش بتحبى اسمعى تسجيلات كتب و بلاش تبدأى بكتب تقيلة علشان متحسيش انك بتعملى نشاط تقيل عليكى .. ابدأى اهتمى بدينك و خدى فيه دورات .. و طبعا ك بنت اهتمى بنفسك اكتر دا هيحسن نفسيتك و هيفرق معاكى .. ابدأى العبى رياضة .. حطى هدف و عافرى فيه مع صحباتك كنوع من انواع التحفيز و المشاركة .. بس فوسط دا كله متجيش على نفسك جامد ( ابدأى واحدة واحدة مش كله مع بعض )بمعنى انك تسعى و ف نفس الوقت مش مضغوطة او جاية على راحتك لا استمتعى برحلتك لانك فالاخر لما توصلى مش هيكون فبالك فرحة الوصول زى ما هيكون محفور تفاصيل الرحلة و السعى و بالتوفيق ...
تم النشر الأربعاء، ٣ يناير ٢٠٢٤
لو التشتت و النسيان دا بسبب الفون او فتح السوشيال ميديا عامة خلال الدراسة ف دا حله هيكون اننا نبعد الفون اثناء المذاكرة ولو بنذاكر عليه هنفصل النت عن التطبيقات اللى بتعملنا تشتت بحيث ميكونش ليها لازمة و من ناحية انك بتصحى مش فاكرة اللى ذاكرتيه ف دا طبيعى جدا و المفروض لما تصحى او قبل النوم تقرى الجزء اللى ذاكرتيه قراية بتركيز حتى لو حسيتى ناسية ف عقلك بيوهمك و هتلاقى انك و بتقريه بتركيز اخدتى بالك من حاجات مكانتش واضحة و هتلاقى الحل بقى اسهل ..
تم النشر الاثنين، ١ يناير ٢٠٢٤
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا