محمود .

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

ببساطة الصيام ثم الصيام ثم الصيام والصلاة لان الحاجتين دول اللي هيشغلوا وقتك ومحتاجين منك طهارة طول الوقت ودا هيخلي موضوع الاباحية والعادة قليلين جدا وحاولي تتعلمي حاجة جديدة قراءة رسم رياضة اي حاجة تشغل فراغك

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

بكل تاكيد تقدر تركز في دراستك وبعد 3 ثانوي ابدأ شغل ولكن اوعى تدخل مجال العمل قبل 3 ثانوي لانه وقتها هتجزأ نفسك وقدراتك في وقت انت محتاج تركيزك كله يبقى في حتة واحدة وان كان ممكن تخصص وقت تزود فيه مهاراتك في الفترة دي كترفيه او ترويح عن النفس علشان متهملش الجانب دا وبالتوفيق ليك

يا صديقي تمام هي الفكره كلها انك حبيت واحده لا تجوز لك الدين اصلا فهنا دي حاجه صعبه يعني شويه ولكن النصائح انك تبعد عنها دورا ثانيا تبدا تتفقه اكثر وتجرب من ربنا لان غالبا المره ده فيه ثالث شيء انك تحاول تاسس حياتك في مكان مختلف بتحاول تجرب من الجنس الاخر اللي يحل لك وتبقى تدور على عروسه من باب شرعي ما يقدر شرعي. وان شاء الله خير يعني تحاول تشغل وقتك وتفرح ضغطك اكثر. وباذن الله خير بس انت كويس انك عارف انها لا تجوز لك يعني فبالتالي. الموضوع هيبقى سهلش فاهم انت يعني هتحاول تدخل لنفسك والعقلك والروحك من هذا النظام ولسه ما قبلتش الحب الحقيقي في حياتك فلما يتقابله تعرف ان في الاول وفي الاخر مجرد حنيه زايده يعني وربي باذن الله ربنا يكرمك.

سؤال ده سؤال شويه او عام مفتوح كده مش متحدد ثقه نفسي كانه مجال او انه اتجاهها وايه اللي حصل عشان يقلل ثقتك في نفسك اصلا او سنك كام او ايه دنيتك ولكن باختصار شديد ثقتك في نفسك ترجع ازاي لما تبدا تبني انت حياتك وتطور من نفسك ترجع شخصك في نفسك وتحاول تدخل في المجالات اللي بتنمي الثقه في النفس زي مجالات الجمهور زي المسرح او الشعر الحفلات اللي بتحضر حفلات مناسبات زي فكره المسرح زي ما قلت زي فكره الجمعيه الخيريه والعمل الخيريه والعمل الخيريه والعمل الخيري كلها دي حاجات بترجع الثقافه لنفسك كل انك تعمل انجاز في حياتك بيرجع ثقه في النفس فحاول تبدا في حياتك وتطور نفسك وتشتغل تدخل المجال التطوعي كل دي حاجات هتساعدك على العمل الجماعي والثقه في النفس.

طيب اولا ببساطه انت مسحه مطلقه ولا متزوجه ولكن في العموم هنتعامل انك انت شخصيه مطلقه ومعك يا اولاد لو كانت معلومه غلطت فكره مش عارفه السيطره عليهم ولا مش فاكر هم مش قريبين مني فكره انك انت دايما وحيده ودائما في كل حاجه طب انت بدل ما تضيعي وقتي الحاجات دي طب ليه ما تبقاش انت تتحركي في اتجاه تطوير نفسك وانك تنزلي شغل او تشتغلي اونلاين في مجال التسويق او مجال الديجيتال ديزاين او او مجالات كتير جدا معكم اونلاين طيب انت واحده حاسه انك انت تعبانه ومضغوطه دي ما تروحيش مثلا تتكلمي اي واحده من صاحباتك او تتعرفي على بنات جديده على الفيسبوك او على رساله وصلت الاجتماعي. ظبطي دنيتك وظبطي حياتك حسب الفشل في كل حاجه والفشل مش بتحسي بالفشل احنا كلنا بنحس بالفشل هيجي انك تستمر في الاحساس ده وانك تستمر خلاصه الكلام او النصيحه اللي انا عايز اقولها لك انك لازم تتحركي لازم تبداي تنطلقي يبقى فيها انشطه في حياتك تسيب التليفون شويه تنزلوا على انشطه على ارض الواقع حاولي تجمعي شغل واشتغلي حاولي بكفيه في حياتك حياه يعني الزعل والنوم على السرير وكده وحده دي مش حاجه خالص حاول يبقى في حياتك حاولي تبلي حياتك ويحاولي ما تعتمديش بالشكل الاكبر على اللي حصل قبل كده او التنمر اللي حصل بقدر ما تعتمد على انت عايزه ايه في حياتك وتعملي طالما في وقت بينافس انت بتتنفسي بدل ما تضيعي الطاقه السلبيه اللي بتنشريها حواليك لا فكري شكله العملي اكثر من نفسك وازاي تبقي افضل وازاي تشتغلي وازاي تبقى حياتك وكل ده مجرد التفكير فيه اصلا هيديك طاقه انك تعملي انت لسه 24 سنه لسه صغيره لسه قدامك حاجات كتيره قوي فالدنيا ولسه قدامك ما تفكرش بالسلبيه دي وان شاء الله خير

اولا الله يعينك ويسعدك يا رب ثانيا انا اللي قالوا الروبوت او كان اصطناعي ولكن احب اوجهك لمقطه معينه حاول تواصل مع اهلها يعني هي اكيد كسيبت لها كبير ليها اخ لها عم لها خال في حد كبير له كلمه عليها هو اللي يساعدك في الموضوع ده لو طلقتها وعليها الجواب عليك القواضي دي كلها تمام فانت ممكن تحاول تجمع حلول تاني زي ما قلت لك عن طريق اهلها او ممكن تتواصل معها هي وتحاول توصل معها لحلول يعني تقريبا دي الحلول الوحيده او انك تثبت اساسا ان فيلم قايمه يعني طالما القايمه لو معها اللي راح تقدمت بيها بلاش تقدمت بالجمل اللي معاها ولا جامد دي كانت مع اهلها مثلا طيب الذهب. بتاعها هي اخرته ولا سايباه يعني في تفاصيل تانيه الحاجات اصلا اللي هي رافعه بها دي هي اخدتها فعليا ولا هي موجوده عندك بس فالحاجات دي كده يعني وربنا يا رب يصلح الحال.

طيب ليه المحفزات في الوقت ده بالذات الوقت قبل النوم اولا لانك انت او انت اتعودتم على العاده في الوقت ده تمام فبالتالي عقلك الباطن والسلوك ده المخ ذات نفسه ادمن الحته دي في الوقت ده تمام ما بقاش بيستاهل جدا كده نغير الدنيا يعني الموضوع هياخد وقت معنا متعب شويه بس هنحاول نستبدل العدد تانيه كويسه مش زي مثلا من وقتنا ركعتين او اقرا قران او اشغل اي حاجه دينيه تاثر على العقل ده تمام وانا لازم زي ما العقد يبقى خدني حتته وحته المحفزات الجنسيه انا هحاول برضو اعمل المحفزات دينيه توقف الموضوع ده وتمسك اكتر بس وباذن الله خير يعني ممكن الموضوع برضو يكون مقتنع او مرتبط بشكل ماو باخر بمطابق يعني احط على مدار اليوم بحيس الراحه نفسها بتؤثر برضو شخص تعبان ومهلوك بدنيا بيبعت نسبه كبيره صعب يفكر في حاجه لا شخص مرتاح ونايم بيبقى معظم تفكيره.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اول حاجه ده ممكن يكون فرد حركه تمام تاني حاجه ممكن نتكلم فيها فكره الضغط اللي بيسبب لهم في شكل الكتير دي بسبب فرط الحركه ده والنشاط الزايد اللي عندهم والمشاكل اللي بيعملوها فاحنا هنحاول نحاول طاقيتهم دي وتنافسهم ده بدل المشاكل والضرب وكده لا هنحاول نخليه في حاجه تانيه زي ايه مثلا حفظ القران من خطه احلى مين ممكن يعمل مشروع كويس مثلا على يعمل حاجه من الورق يعني فوانيس او يعمل مش عارف اي حاجات كده حاجات ينافسوا فيها بعض هم في نفس الوقت في نفس الوقت هنحتاج برضو من البيت انه يحاول يخلوهم بعاد عن بعض بقدر الامكان طالما وجودهم مع بعض مشكله بس احنا ممكن نخلي كل واحد فيهم في اتجاه معين يعني مش مش دكتور اليوم بس انا اقصد معظم وقت يوم يعني انا هحاول انوع اهتماماتهم ونشاطاتهم بحيث يبقى كل واحد اهتماماته بعيد عن التاني فيتنافسه من يتميز يبقى متميز وفي نفس الوقت يطلعوا طاقتهم بعيد عن بعض برضو في نفس الوقت فكره الانشطه طيب الانشطه دي زي ما قلت ما فيش قدره ماديه وما فيش وقت الاهتمام بهم ان احنا نديهم اماكن بعيده هنحاول نجمع اقرب حاجه ليهم تقدر. جمعيه خيريه او قصر سقافه او مش عارف حاجه قريبه منكم او الاستقبالجوا منها وحدهم. ممكن تاني برضو بالكلام؟ نحاول نحط محفزات لفظيه معهم بمعنى ان انا هقعد اتكلم مع كل واحد انت القائد بتاعهم انت المفروض يعني على جنب كده انت بتاعهم انت المفروض ما تخليهمش يعملوا مشاكل اللي انت المفروض العجل اللي فيهم حتى اصغرهم اقول له انت الكبير انت العقل اللي فيهم الكبير اقول له انت الكبير اللي فيهم بحيث اخليهم كلهم على بعض كده عينهم على بعض بتسال ايه كل واحد فيهم بيحرس التنم الاتنين التانيين ما معمولوش مشاكل ده برضو هيوصلنا النقطه ان ندول مش هيتخانقوا بقدر ما هيبقى عندهم ارث على بعض فبالتالي مش هيضربوا بعض الامانه مشاكل كل واحد عاوز يبين لنفسه ان هو العاجل عشان الاتنين التانيين يسمعوا كلامه او كده بس وخير باذن الله ربنا يهديهم ويصلح الحال يا رب وجهه نظره واقتراحات يعني

احنا وقفنا يعني عشان بس وقفنا عند نقطه طفل لسه سبع سنين انا كنت بكمل بالاجابه بس مش عارف ليه قال لي تم اغلاق الاجابه الزرقاء ده ان كل الاجابه لها عدد من التعليقات معينه اقصد اقوله تمام ده لسه طفل سبع سنين مش لازم تضغط عليه ولا لازم تحاولي تغيريه شخصيته من دلوقتي الطفل سبع سنين بان انت خايفه من المستقبل وخايفه يعني بعدين بس بالراحه بتدور زي ما قلت لك معسكر مختفيه او مخيم كشافه كل شهرين حاجه كويسه او كل شهر حاجه كويسه مع الانشطه اللي في البيت مع والده اللي هيديه دفعه بسيطه للامام ان شاء الله الموضوع هيبقى افضل يعني صعب زي كده ان الموضوع الموضوع الصعايده ده موضوع هيبقى صعب شويه على بسبب اختلاف البيئه يعني. من الله خير يعني.

طيب اولا السلام عليكم ثانيا هو الموضوع هيتجسم لعده اجزاء لان صعب بنتكلم في جزئيه واحده. اول جزئيه تمام فكره انك انت تعرضت للعنف الاسري غير مباشر انت شفت العنف بتطبق واسريتك بشكل غير مباشر فده اسهل على نفسيته. تمام والنقطه التانيه تكون انك انت اتخذت اختك صاحبتك صاحبه وحيده فبالتالي بيجي من اختك فانت بتضطر تستحملي حتى لو بتنهاري علشان تكملي عشان هي الوحيده اللي في حياتك وانعزال اهلك عنكم اصلا ومكملوا في حياتهم داخليه مع بعضهم وسابوك انت واختك لوحدك فانت هربت من كل ده بالكتابه جميل بس مشكلتك انك مع اهربك بالكتابه للكتابه ومع اقتربك من اختك ودخولكم في عالم الخيال المشترك وبعد كده انت عملت علامه الخيال المنعزل فبالتالي بداتي تعيشي حاله من التوحد. فبالتالي لما جيت حبيتي ترجعي لحياه الناس الطبيعيه يعني قابلت رفض جديد داخلي من جواكي وعدم رغبه وعدم رضا عن الحاله اللي انت عايشه فيها اصلا وسط اهلك وناسك ومحاولتك للرجوع بالاضافه الموجود شخصيه زي اختك احيانا بتاذيكي بالكلام وبتلقى عليك لوم او شتايم او كذا ده انضمرت نفسيه. جميل كل ده ابعاد حلوه يعني كل دي ابعاد كفيله ان احنا نقول ان اه هنا في مشكله ملموسه لازم نشتغل عليها الموضوع مش هياخد يوم ولا اتنين ولا نصيحه واحده تشتغل بها الموضوع فعليا هنا في حطام شخص محطم داخليا احنا لازم نبنيه طيب الشخص ده هنبنيه ازاي الشخص ده لازم يبني نفسه اولا باقترب من ربنا ودي حاجه جميله جدا انت عملتيها الحاجه التانيه انك لازم تطلعي تعيشي مع المجتمع بره مش لازم تبقى وصلتك للمجتمع والبيع الوحيده اللي انت عايشه فيها فبالتالي لازم تتعرفي على اصدقاء واصحاب كتير. يمكنك انت بتكتبي رؤيات فده معناه انك انت في وسط ادبي يقدرك تتعرفي منه على كتاب وتروحي حفلات ولا ادوات وتروح الثقافه تحضري الحاجات دي جدا جدا جدا وبما انك انت شخصيه مثقفه وبتكتبي فانت لازم تجري كتب علمي نفسها تساعدك لانك انت يعني ما اظنش انك تحبي انك يبقى في تواصل مع شخص باستمرار انت دكتور نفسي او لايف كوتش عشان يساعدك في صلاح من نفسك فبالتالي يجري انت بنفسك كتب علم الناس عشان تطوري من نفسك طيب بالاضافه كمان ادعي لان وجود بدايل في حياتك ده هيساعدك على الاستمراريه بتسحب تانينا ويروح حد تاني تشكيله او حد بيساعدك في حاجات كتير في حياتك. الناس دي هتساعدك انك انت تغيري من من مودك ومن حياتك انك بتفكري في الانتحار ده طبيعي لان حياتك واخده مجرى واحد بس طريق واحد بس فاحنا لازم نفتح اكتر من طريق عشان الطريق اللي تلاقيه مسدود في وشك ما توقفيش لحد ما يفتح او لحد ما تنهاري هيفتحوا لك الباب لا الطريق اللي ما يتلاقوش مفتوح بمزاجك خشي في طريق تاني غيره فبالتالي لازم حياتك تبقى واسعه اكتر من كده ولازم حاولي تعملي علاقات مع ناس اكتر من كده وتتعرفي على ناس وتخرجي اكتر من كده وتعيشي حياتك الطبيعيه. انك تعيشي حياه طبيعيه زي معناه انك انت طبيعيه ما انت ما عندكيش حاجه معينه نقدر نقول خدي علاج لتازه لا لو كل اللي عندك عندك حياه وبيئه صعبه فانت لازم تغيري الحياه والبيئه الصعبه دي من جواك الاول بانك تتعرفي تانيه ودي تنتقل لحياه اخرى مع اصدقاء اخرين بقول لك سيبي بيتكم وامشي انا قصدي انت لازم تتعرفي على ناس وتطلعي معاهم وتتفسحي وتروحي خروجات ورحيات وحفلات وندوات عشان تبدا تستعيدي ثقات في نفسك ولو تعرفي تدخلي فريق مصر كمان يا سلام حاجه هتفيدك جدا جدا جدا. وحاولوا تعلموا انشطه جديده في حياتك وحاولي ما تصدقش اي كلام بيتقال حواليك وربنا يا رب يوفقك ويصلح الحال يا رب.

اولا السلام عليكم ثانيا مش مشكله انك تسمعي انمي او كرتون ده شيء جميل جدا وفي احيانا بيبقى رسائل واهداف ووعي وخيال اكتر من الحاجات الموجوده في الكارت في المسلسلات اللي بينشروها حاليا ولكن مهم جدا جدا جدا ان الكرتون والانمي والخيال ده كله مياثرش على شخصيتك في الواقع يعني ما تبقيش عايشه في عالم خيالي وعالم النسابي لا يبقى عارفه ان في واقع وفي خير وشر وان الخير وشر في الحياه مش زي الكرتونه او الانيمي ده مهم جدا ان ما ياثرش على عقلك يفيدك بس ما يضركي ما يحطكيش او ما يخليكيش في مظهر الطفله تمام انت ممكن تسمعيه بس ما تستعمليش مع الناس دي طيب الحل ايه من ده كله ممكن نجمع حل وسط تحاول تجللي سماع كرتون وانمي وتتجهي لقراءه روايات الفانتازيا والمغامره دي حاجه هتضيف لك ثقافيا وحاجه هتدي العجله درجه اعلى من المغامره والخيال والمتعه جربيه مش هتخسري حاجه وبقيناه في العموم لا ما تزعليش منهم هو الموضوع مش مضر قوي وموضوع مش مش وحش او انك تسمعني كرتون في ناس كبيره ومتجوزه عندها عيال وبتسمع انمي كرتون عادي جدا ولكن المهم ان الكرتون ده ما ياثرش على حياتك الشخصيه وجربي الروايات وقصص وكتب ده هيفيدك بشكل اكبر يعني واتمنى لك الخير.

طيب ايه الحل ايه الحل الافضل للموضوع من وجهه نظري او يفضل يعني في الموضوع كله انك انت تعملي ايه؟ تخلصي كليتك السنه دي ما تفتكريش اي حاجه تخلصي امتحانات خلاص امتحانات خلاص اسبوعين ثلاثه وتخلصيهم في امتحاناتك ويجي تجدد ولو اهلك لو عدى منهم مرحله اهلك بيجي لمرحلتك انت في فتره صعوبه هتبداوا الرقيه شرعيه وقاعده كده وتشوف عقليه والله لقيت ممكن انت يا ستي يكون هو شخصيته في الحقيقه مختلف عن الاونلاين اللي بيعاملك به يمكن هو على الاونلاين اقل حاجه او اسلوبه مثلا مختلف شويه عن الواقع ده احنا بنشوفه على كتير جدا بنشوف ناس على العرض الرفع باسلوب وفي التليفون ممكن يكون هو الشخص اللي انت بتدوري عليه مع اختلاف السن بس ده لو بشرط ان مساله السن بالنسبه لك مش مشكله فاللي هو ممكن في فتره الخطوبه تتقارب وجهات النظر دايما وجهه نظري انا يعني لا انت شايفه ان ده مستحيل يتفرجات نظر ومش عايزاه فبعد ابو باحترام كده عقل نفسي الاكونت اللي قال لك ان انا عايز اتقدم لك منه والله معلش مش هيحصل. فكره رفضه نهائيا فكره الزواج بشخص اصغر مني وتجيب الموضوع في السن ودي حاجه قهريه بقى ما حدش فيها. فاهمه قصدي بس لا تدخل الشخصيتك ولا تجرحني في الكلام طالما انت مش عايزه تجرحي بحد وفي نفس الوقت ما خسرتش حد يعني او ما ضرتنيش حد وفي نفس الوقت ما ضرتيش نفسك دي وجهه نظر يعني وباذن الله خير.

اتكلم من الاول تمام. كنت بقول ان اولا هنقسم الاجابه جزئي الجزء الاول هل انت ام كويسه ولا لا عشان انت حاسه نفسك انت مش ام كويسه. فالنقطه دي هنقول فيها. انك انت ست وام كويسه جدا جدا جدا اني بقى عندك الوعي انك انت تصلحي حياه ابنك وتصلحي الغلطه اللي بيمر بيها او اللي هي عنده. طيب فكره بقى قله الثقه اللي عنده قله الحياه اللي عنده دي بقى حلال انك تدي لابنك انشطه او تخليه يشارك في انشطه معتمده على الاعتماد عن نفسه والثقه بالنفس والتعامل مع الجمهور اكثر من موضوع لا لو تعرفي اماكن فيها مخيمات كشافه ابعثيه يعني لو مثلا في الجمعيه او مدرسه عندكم وفيها انشطه صيفيه خليه يشارك لو في نواه عندكم فيها نوادي كوره خليه يشارك لو في نادي مسرح عندكم او في مسرحيات عندكم خليه يشارك كل ده يخليه يتعامل مع ناس اكتر وهيخليك نفس الوقت يبدا يتعامل مع الجمهور والناس اكتر ويبدا يتعود على العمل الجماعي وده كله اشياء مفيده فبالتالي انت هتعتمدي. زي ما قلنا في الخط الرئيسي على فكره ان ابنك اشتغل في الحاجات الجامعيه زي كره القدم زي الممثل في مسرحيه زي انه يروح مخيمات كشافه زي انه يشترك في معسكرات صيفيه ان يروح حاجات كده تمام حاجات كده جمعيه العاب جامعيه كره يد اي كره سله اي حاجه جماعيه ده كلها حاجات هتساعده في انه يندمج مع المجتمع ويعتمد على نفسه اكتر بس وده مش هيتطلب يعني انسان لو راح كره قدم او راح ده او راح تمشي تقريبا كنت بتشتكي نقطه الوقتي يعني. بس وخير باذن الله.

اولا السلام عليكم ثانيا انت كشخص داخله على ثالثه ثانوي بالفعل من المفروض معك من دلوقتي انا من نهايه شهر وهو من نص خمسه من اول ما اخلص امتحانات لحد فتره 15/7 مثلا او عشرين سبعه اول ما الدروس الجديده تبدا كل دي فتره المفروض انت بتقضيها فتره رفاهيه طيب الفتره دي انت هتعملي فيها ازاي هتحاولي مش هتقضي اليوم عشان بتقضي اليوم لا هتتحاولي تتعلمي انشطه جديده زي انك تتعلمي مهاره. العمل التعاوني حاولوا تطوعي في اي عمل الكتروني سواء في جمعيه خيريه انك تمسكي لهم النشاط الدعائي بتاعهم او انك تتعلمي لغه جديده او انك تتعلمي الديزاين او انك تتعلمي الكتابه او انك تتعلمي الرسم حاولي تنمي مهارتك في حاجه من المهارات دي بالاضافه الى ان الوقت ده حاولي تخرجي حاولوا تشوفوا صاحباتك قبل ما تخشي على يعني الموضوع الدروس اكتر فمش هتلحقوا تشوفوا بعض ممكن هم مثلا في ادب وانت في علمي حاولي مثلا لو في حد قريبكم في منطقه بعيده وفي محادثه بعيده ممكن تروح تقضي عندهم يومين ثلاثه حاولي مثلا زي ما قلت لك في اي حاجه جديده تعليم اي حاجه جديده. بالاضافه الى حاول انك تعيشي حياتك طالما نايمه في البيت تتحركي فبالتالي النجمه عليك منين حلول. يعني هنجمع منين حلول طالما انت نايمه الحلول ممكن تطلع لك وتظهر لك لوحدك وانت بتتمشي او انت خارجه اخرجت بس هيروح يشتري حاجه جديده حاجه ب 500 600 جنيه انت ممكن تطلعي تجيبي حاجه ب 100 جنيه مش معك ممكن تطلعي تجيبي طرحه ب 50 جنيه هتقولي لي في طرحه ب 50 جنيه ما اعرفش على حسب المدينه اللي انت ساكنه فيها وهكذا الموضوع بيختلف حاولي تعملي نشاط جديد في حياتك. الفكره كلها انك حاولي تعملي حاجه جديده في حياتك حاولي استمتعي بالفتره دي فكره الضغط او اللي انت مضغوطاه ده حاولي تطلعيها على ورقك اكتبي مذكراتك واكتب مذكراتك فضفضي للورقه انا مش هتعرف البني ادمين للورق. بس اما بالنسبه للموضوع التساوي ده ما اعرفش بصراحه عنه حاجه ما قالتش حاجه قبل كده عشان.

🎤 إجابة صوتية

🎤 إجابة صوتية

حلوة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

عادي

وأياك يارب

العفو واسف لو اجابتي مش مثالية بس بحاول تكون واقعية

ما الصيام مع الصلاة مع ممارسة هواية جديدة مع القرآن مع دروسك كل دا في وقت واحد

حاولي تاني مش غلط اننا نفكر بس برضو مش هنستسلم هتطلعي من الرحلة دي شخصية قوية الايمان جدا واحنا كلنا معاكي

اتمنى تكون افادتك

خلاصته متعديش حاجة وركزي في كليتك الحالية ولسة بيدك فرصه تغيري نظرتك لنفسك ونظرت الجميع ليكي عن طريق كليتك دي ممكن كلامي مش مقنع لانه مختصر وحاولي تسمعي التسجيلات

اكتب كل دا 🙂

هتعرف توفق بين الاتنين وان كان دا نوع الكلية اللي هيحدده ولكن ضغط الكلية اخف بكتير من ضغط الثانوي وكل سنة في الكلية ضغطها اخف من اللي قبلها

حاولي تنظمي حياتك وتطلعي من السلبية دي

العفو

كنت داخل انصح بكدة

استمري في حياتك ومش لازم تقولي للناس انك بتسمعي دا وربنا يوفقك يارب

لا متضغطيش نفسك واتحسسي نفسك بكدة وهيطلعوا رجالة بإذن الله

ضعف الدور كانعدامه وبلاخص في الفترة دي الطفل بيبقى ميال لابوه اكتر

هعدله اسف

تمام اشتغل وهعدل التسجيل

البرنامج فيه مشكلة في الصوت

برمجة تسويق تداول تجارة اونلاين

اكتب دقيقة واربعيت ثانية 🙂 حاضر هكتبهم