Shahd

إجمالي النقاط: 310

1 سؤال

كيف أضبط نفسيتي ومشاعري وأنتظم في مذاكرتي؟

أنا في ثانويه عامه ومن وقتها كل حاجه اتلخبطت، راكمت دروس كتير ومش عارفه ألحق لا اللي فات ولا المدرسين، وعندي طاقه سلبيه كبيره جدًا، مشاعري بقت ملغبطه وبعيط من أقل كلمه مع إني طول عمري كنت هاديه، بقيت أعيط وأضحك في نفس الوقت ومش فاهمه نفسي، والمشكله إني علمي علوم وهدفي كبير ونفسي أحققه بس حاسه إني بعك ومش ماشيه صح ولو فضلت بالطريقه دي مش هحقق اي حاجه.. ممكن تقولولي أعمل إيه أو أبدأ منين؟"

تم النشر الثلاثاء، ٧ أكتوبر ٢٠٢٥

4 إجابة

احيانا الاحساس بالوحدة والمنبوذية بيكون مش بسبب الناس نفسها لكن بسبب حالة نفسية جوانا خلتنا نحس ان محدش شايفنا او فاهمنا بس الحقيقة ان وجودك في الحياة مش صدفة وربنا اختارك تكون في مكانك دا عشان لسه ليك حاجات حلوة مستنياك يمكن انت مش شايفها دلوقتي بس هتظهر في وقتها متخليش تجربة او وجع يخلوك تصدق انك مرفوض انت بس محتاج تهدي وتبدأ تبني علاقتك بنفسك الاول خليك الشخص اللي تتمنى الناس تبقى زيه خليك طيب بسيط بتتعامل بصدق وبدون توقعات ولو قابلت الناس الغلط متخليش دا يغيرك بالعكس خده كدرس يعلمك تميز الصح من الغلط انت لسه صغير ولسه الطريق قدامك ومفيش وقت فات كل حاجه ممكن تتغير لما تبدأ خطوة بسيطة كل يوم وافتكر دايما ان ربنا شايفك حتى لو الناس كلها مش شايفاك

تم النشر الثلاثاء، ٧ أكتوبر ٢٠٢٥


شوفي هو الخذلان صعب وكلنا عدينا بالاحساس ده بس الطريق لتجاوزه مش بالانتقام ولا اننا نتمنى اللي وجعنا يتوجع زينا لان كده بنفضل مربوطين بيه وباللي عمله فينا اكتر حاجة هتريحيكي فعلاً انك تسيبيه لله وتفكري في نفسك انتي وتتعلمي ازاي تحطي حدود تحميكي من تكرار التجربة دي سامحي مش عشانه لكن عشان قلبك يرتاح وعشان ما تفضليش شايلة هم وحد هو اصلاً مش فارق معاه لو اتعذبتي ولا ارتحتي خدي من التجربة درس وقوة واعملي بداية جديدة لنفسك وركزي على اللي يستاهلك واللي يديكي قيمة بجد

تم النشر الخميس، ١٨ سبتمبر ٢٠٢٥


16سنه دا سن صغير جدا بصراحه بصي انا مش هرمي كل اللوم عليكي لان الاول و الاخر البدايه بتكون من الاهل بس دا مش مبرر خالص للي عملتيه انا مش هلومك ولا اقولك لي عملتي كدا لاني عارفه ان دي حاجه عمرك ما تخيلتي انها تحصل اصلا بس نعمل اي الشيطان هو دا هدفه اصلا انو يدخل بني ادم النار انت اهم حاجه انك حاسه ب الذنب وطول ما انت حاسه ب الذنب هتعرفي تتوبي ولو وتوبتي ورجعتي تتوبي تاني اوعي تيأسي ابدا او تشوفي نفسك وحشه وتستحقري نفسك لأنك كدا مش هتعرفي تتوبي هو اللي حصل دا مينفعش ومش عادي بس احنا بني آدمين وكل بني آدم خطاء ف انتي حاولي تمسحي اي ابلكيشن بتكلمي عليه حد حتي التيك توك امسحيه لانك ممكن تبقي توبتي ومقرره انك مش هتقعي ف الذنب تاني وتظهرلك حاجه غصب عنك حاولي تقربي من ربنا اوي واشتكيله لو مش بتصلي حاولي تصلي عارفه انك هتكوني محبطه لانك مش هتكوني ملتزمه ف الاول بس حاولي طول الوقت تكوني متوضيه واول ما تسمعي الاذان صلي علي طول خلصي وارفعي ايدك ل ربنا وادعي انو يكرهك ف الذنوب واهلك ملكيش دعوه ب مشاكلهم لانك لو حطيتي كلامهم ف دماغك هتتعبي اي صاحب سوء ابعدي عنه وعلفكره مش لازم تكوني بتكلمي ولد عشان يحسسك ب قيمتك وانك حلوه وكل الحجات دي لا انت مش محتاجاه ولا محتاجه كلامه انت بس محتاجه تحبي نفسك وتقربي ل ربنا وربنا يتوب عليكي وعلينا جميعا

تم النشر الأحد، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٥


بص بعيدا عن كل اللي قولته دا ف دي غلطات غيرك بيغلطها ف انت اكيد مش هتعرف تصلحها بس انت غلطتك انك مسكت موبايل والدك ودورت فيه المفروض دي حاجه انت مينفغش تعملها ومتقولش ان مامتك اكيد مشافتش الكلام بينهم ف قولت تشوفه انت وتقولها لان دا مينفعش وعلفكره اكيد هي شافت حاجه زي كده صدفه بس متكلمتش عشان مفيش واحده هتقبل ع نفسها حاجه زي كدا ف انا عايزه اقولك انت ملكش دعوه بمشاكلهم دي خالص لان لو ركزت ف كل مشكله انت اللي هتتعب ف الاخر وكمان انت ف سنه مهمه يعني لازم تذاكر وتجيب مجموع وبماان اني كنت بمر ب بمشاكل عائليه برضو ف مكنتش بعرف اركز ف مذاكرتي ف كنت بروح عند اي حد من اهلي يعني مثلا جدك وجدتك لو عايشين لوحدهم ممكن تروح تقعد معاهم فتره تفصل من المشاكل دي شويه وتركز ف مذاكرتك تقعد عند خالك عمك خالتك اي حد من قرايبكو واهم حاجه مش كل حاجه تتقال تحطها ف دماغك لأنك بجد هتتعب جدا

تم النشر الأحد، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٥

3 تعليق

مرسي ليكي اوي

تم النشر الأربعاء، ٨ أكتوبر ٢٠٢٥


بعاني من نفس المشكله للأسف انا كنت شاطره جدا ف ابتدائي و اعدادي ومامتي كان نفسها ادخل تمريض وفعلا اشتغلت ع نفسي ف تالته اعداي وجبت المجموع بس للاسف متقبلتش ف دخلت ثانوي مع ان اهلي كلهم كانو رافضين ف بسبب الضغط اللي عليا طبيعي اشتكي ف مجرد ما اتكلم يقولولي انت اللي دخلتيها ب مزاجك وانت تشيلي مسؤليه نفسك وانت ازاي تشتكي انا معنديش مشكله لاني فعلا انا اللي لازم اشيل مسؤليه نفسي واني لما بشتكي ببقي محتاجه تشجيع مش احباط وللاسف هما مش فاهمين كدا وكل كلامهم ان انا فاشله واني هخزلهم

تم النشر الأحد، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٥


بمر ب حاجه شبه كدا برضو ومش عارفه اي حلها

تم النشر الأحد، ١٤ سبتمبر ٢٠٢٥

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك