إزاى اواظب على شرب ٣ لتر ماء فى اليوم
اجعل زجاجه الماء بجانبك دائماً و يمكنك أيضاً الاستعانه بتطبيق من التطبيقات التي تنبهك باستمرار علي انه يجب عليك شرب الماء الان.
تم النشر الأحد، ٤ فبراير ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا