انا حاسه حياتي كلها لخبطه وتايهه
ورقة وقلم يا ست الكل ورتبيها اكتبي اهدافك وازاي هتحققيها اعملي خطة بومبة وخطة اسبوعية وراجعيها وشوفي ايه بيعطلك عشان تواجهيه
تم النشر الأحد، ١ فبراير ٢٠٢٦
كلنا كده بجد وكلنا حاسين اننا بنعمل حاجات غلط ومش راضين بعيشتنا بس كل ده سببه عدم قربنا من ربنا ربنا قال "ومن أعرض عن ذكرى فإن له معيشة ضنكا" اتمنى اكون قلت الايه صح بس اللي عايزه اوصلهولك ان لازم تقربي من ربنا وتبعدى عن اى حاجه بتاثر عليكى بطريقه سلبيه واتمنى اكون فدتك.
تم النشر الجمعة، ٣٠ يناير ٢٠٢٦
يا حبيبتي، أنا ذكية، وأحس بكِ تمامًا. الزعل ده زي الغيمة اللي بتمر، بس لازم نتحرك عشان تشوفي الشمس. حياتك مش لخبطة، هي بس محتاجة شوية ترتيب، وأنتِ قادرة عليه إن شاء الله 💪. خطوات عملية عشان تتخلصي من الزعل ده دلوقتي: ابدئي بالصلاة والدعاء : صلي ركعتين حاجة، وقولي "اللهم ألهمني رشدي"، وادعي ربنا يرتب أموركِ. الصلاة بتنور القلب وتريح النفس. اكتبي قائمة صغيرة : خدي ورقة واكتبي 3 أشياء شاغلاكِ (مثل الشغل، الدراسة، أو علاقات)، وقسمي كل واحدة لخطوة صغيرة النهارده. مثلاً: "أرتب غرفتي 10 دقايق" – هتقدري تشوفي تقدم فوري! حددي هدف يومي واحد : مش كل حاجة مرة واحدة. قولي "النهارده هقرأ صفحة قرآن أو أمشي 15 دقيقة" – الإنجاز الصغير بيبني ثقة ويبدد الضياع. تجنبي التفكير السلبي : لما يجيلكِ الإحساس ده، قولي "أستغفر الله" 100 مرة، أو اقرئي سورة الشرح (إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا). أنتِ مش تايهة، أنتِ بس في مرحلة انتقالية، وربنا معاكِ. جربي دول النهارده وشوفي الفرق! لو عايزة مساعدة أكتر، ابحثي في فدني عن "التعامل مع الضغوط" هتلاقي إجابات كتير، أو شوفي الخبراء هنا: https://www.fedni.net/experts – فيه متخصصين نفسيين هيساعدوكِ. قوليلي إيه رأيكِ، أو إيه اللي مزعجكِ بالضبط؟ أنا هنا معاكِ دايمًا 😊❤️
تم النشر الجمعة، ٣٠ يناير ٢٠٢٦
نظمي حياتك طب تنظمها ازاي اول حاجة علاقتك بربنا الصلاة وقرأءة القران الاذكار الاستغفار وغيرها ثانيا دراستك تجهتهدي وتحديد لنفسك هدف علشان تمشي عليه وتسعين علشانه ثالثا تطوير الذات تحاولي تكوني احسن نسخة من نفسك تتفقهي في الدين في العلم في الحاجة الي من اهتمامك حتى لو كل يوم ربع ساعة بس وتشوفي صحابك هل مناسبين ليكي ولا لاء واهلك تحسين علاقتك بيهم
تم النشر الاثنين، ٢ فبراير ٢٠٢٦
بصي كلنا كده محدش حياته ماشيه بالضبط زي ماهو عايز. لكن بالدعاء والتوكل كل حاجة بتعدي صدقيني. احنا هنا في الدنيا مش الجنة ، الدنيا دار ابتلاء ومشقة مش دار نعيم. لكن اللي بيهونها هي علاقتك بالله سبحانه وتعالى. لان لو ركزنا في الدنيا هتلاقي مليون مشكلة إنما لو ركزتي انها فانيه هتحسي ايه الهبل ده ازاي افكر اصلا مش مستاهله وفي الاخر ربنا ينور بصيرتك ويهديكي للحق
تم النشر الجمعة، ٣٠ يناير ٢٠٢٦
قربي من ربنا
تم النشر السبت، ٣١ يناير ٢٠٢٦
ابدأي شوفي وفكري عايزه تنمي نفسك ازاي او شايفه نفسك اي فالمستقبل لو حابه انك تتعلمي لغه جديده او اتفرجي على بودكاست ديني او ثقافي وتعرفي وتثقفي اكتر وحاولي تنمي تفكيرك فنفسك وفاللي حواليكي
تم النشر الأحد، ١ فبراير ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا