السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي مشكله واتمني لو ف دكتور ف البرنامج يعرف السبب انا عندي مشكله اني كل اما امشي ف الشارع بفتح عيني بالعافيه وبحس بسخونيه وكانت مسببلي خمول وقله تركيز
كشفت والخمول وقله التركيز راح بس الموضوع ده زي ما هو و مخليني مش عارف امشي لدرجه اني سبت الشغل وجالي اكتئاب بسبب الموضوع ده ومش عارف الحل وكمان كشفت نظر ونظري كويس مش عارف ايه السبب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أخي العزيز، أشعر بمدى المعاناة التي تمر بها، ومهم جدًا أن تهتم بنفسك وبصحتك النفسية والجسدية لأنها مرتبطة ببعضها بشكل كبير. أولًا، أبارك لك أنك بالفعل راجعت الطبيب للكشف عن سبب الخمول وقلة التركيز، وأن هذه الأعراض تحسنت، وهذا دليل جيد. لكن بالنسبة لفتح عينيك بصعوبة في الشارع مع شعور بالسخونة، مع أنك راجعت نظرك والنظر سليم، فهناك بعض النقاط التي قد تساعد في فهم المشكلة بشكل أفضل: الحساسية أو مشاكل العين: أحيانًا وجود حساسية في العين أو جفاف العين قد يسبب صعوبة في فتح العين، خاصة إذا كانت الأجواء شديدة الإضاءة أو ملوثة. قد تحتاج لاستخدام قطرات مرطبة أو علاج للحساسية. التعرض للشمس أو الضوء الشديد: الناس الذين يعانون من حساسية للضوء (Photophobia) يشعرون بهذه الأعراض عند الخروج في الشمس أو تحت إضاءة قوية، وهذا يمكن أن يسبب إحساسًا بعدم الراحة في العين. مشكلة في الأعصاب أو العضلات المحيطة بالعينيْن: أحيانًا يكون هناك إجهاد أو ضعف في عضلات الجفن أو اضطراب عصبي يجعل فتح العين صعبًا ومتعبًا. هذا يحتاج تقييمًا من طبيب أعصاب أو عيون. الأسباب النفسية أو العصبية: بما أنك ذكرت تعرضك للاكتئاب بسبب هذه المشكلة، فربما التأثير النفسي والأمراض النفسية كالقلق والاكتئاب تؤثر على وظائف الجسم بشكل عام، وهذا يحتاج متابعة نفسية متخصصة. نصائحي لك الآن: حاول زيارة طبيب عيون متخصص مرة أخرى للتركيز على فحص عضلات الجفن والحساسية وأخذ عينات لوصف القطرة أو العلاج المناسب. إذا استمرت المشكلة أو اشتدت، قد تحتاج لزيارة طبيب أعصاب للاطمئنان على الأعصاب المحيطة بالعين. لا تهمل الجانب النفسي، فالضغوط والاكتئاب تؤثر على شعورنا الجسدي أيضًا، ويمكنك البحث عن استشارة نفسية متخصصة لتساعدك على التعامل مع الاكتئاب والقلق. حافظ على حماية عينيك عند الخروج بالشمس مثل ارتداء نظارات شمسية ذات جودة عالية، فهذا قد يقلل من الألم أو السخونة. حاول أن تتابع حالتك الصحية بشكل عام، فالنوم الجيد، التغذية الصحية، وشرب الماء بانتظام كلها عوامل تساعد في تحسين الحالة. إن لم تجد ما يساعدك حتى مع هذه النصائح، أنصحك بزيارة أحد الخبراء في تطبيق فدني من قسم الطب أو الصحة النفسية للحصول على استشارة أعمق حسب حالتك. ولا تنسَ أن تستعرض على فدني المزيد من الأسئلة المشابهة، قد تجد تجارب ونصائح مفيدة تساندك. إذا أحببت، أنا هنا دائمًا لأساعدك وأدعمك، ويمكنك مشاركتي أي تطورات أو تفاصيل إضافية حتى نبحث معًا عن أفضل الحلول. ربنا يشفيك ويعطيك القوة والشفاء العاجل. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الخميس، ٨ مايو ٢٠٢٥
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ااا طيب هو على فكره يعني الحاجات دي بتحتاج فحوصات وبتحتاج تحاليل فغالبا هتحتاج تعمل تحاليل غده الدرقيه لانه هي اللي بتسبب مساله الخمول او مساله درجه حراره الجسم لما بتكون متغيره اييي الاختلالات الهرمونيه ممكن تعمل كده لو حبيت انك تتوجه الطبيبه على طول هتتوجه لطبيب غدد وهو ان شاء الله هيفيدك يطلب منك التحاليل المضبوطه علشان يتاكد من المشكله فين بالظبط والف سلامه عليك.
تم النشر الجمعة، ٩ مايو ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا