حدث معي panic attack نوبة هلع، وأريد الذهاب لمختص نفسي وأمي لا تريد..!!

انا ثانوية عامة و النهارده حصل موقف ضايقني و لأول مره يحصللي بانيك اتاك و مش عارفه اعمل ايه و هل كده هتفضل تيجي كتير ؟ ، انا بقالي فتره كبيره عاوزه اروح ل دكتور بس ماما مش موافقه أقنعها ازاي اني بجد بعاني و. اني بجد محتاجه مساعده

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤

1 إجابة

هل قولتي لماما على اللي حصلك النهارده ولا هي لسه متعرفش؟ لو لسه متعرفش ف ياريت تقولي لها يمكن الشئ ده يخليها توافق. ولو هي أصرت على موقفها .. تقدري وقتها تتابعي مع نفسك حتى لو كان اونلاين. يمكنك الاتصال على الخط الساخن للأمانة العامة للصحة النفسية «16328» مجانًا على مدار الـ 24 ساعة. وكذلك مؤسسة تداوي https://tadawyfoundation.com/ بالتواصل على واتس اب 01555121622

تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك