دايما في صراع مع النفس ومش عارف انهي الصراع
دا ازاي اتصالح وانهي دا اسباب ممكن تكون بسيطه لكن عملت في شخصيتي اضراب نفسي بقيت غير واضح وكئيب دايمآ لدرجه التفكير المنطقي والغير منطقي ناتج عن شكل وتعليم وحتي مواقف كل شي بقيت بتخانق عليه مع نفسي وصلت لدرجه اني بقيت انام عشان انهي دا بضر نفسي عشان حد فينا يكسب مش عارف ينتهي ازاي
ما هي الاسباب التي أدت الى هذا الصراع؟ وماذا تحتاج في الفترة الحالية من نفسك؟
تم النشر الأربعاء، ٢٤ يناير ٢٠٢٤
قبل معاد الصلاة اتوضى فى البيت و انزل صلى فى مسجد تكون بترتاح فيه نفسيا ومع التعود هتهدا
تم النشر السبت، ٢٧ يناير ٢٠٢٤
• كم عُمرك ، وما حالك مع اللَّه ؟
تم النشر السبت، ٢٧ يناير ٢٠٢٤
حاول تفصل عقلك عن التفكير لان لو طورت عقلك بدون ما تطور مشاعرك عقلك هياخد اكبر من حجمه و ساعتها هيتحكم فيك و هستعبك و تفقد الكنترول عليه ف انت اثبت لفنسك ان عقلك ملكك مش انت ملك ل عقلك و تفرق ف لو فكرت ف فكري متناقضه و حصل عندك تفيكر ذايد و صراع حاد قول لنفسك استوب غمض عينك و تنفس بمعق و حاول تسيطر ع الافكار دي بدون مسارعه انت مش ف حرب مع عقلك هو ملكك رجعه يكون تحت سيطرتك الصلاه بخشوع من اكتر الطرق اللي بتهدي افكاركك و حاول تندمج مع اللي حواليك تكون حاضر كعاهم مش بس جسديا لا و فكريا و الاهم انك تحس لو قدرت تطور مشاعرك ساعتها هتخلي كل الامور تحت السيطره ابدا اعمل تمرين لو ذات الافكار دي انك تكتبها و تحرقها قدام عينك متهربش بانك تنام فاكر انك بكدا بتساعد نفسك لا دا هروب و الهروب عمره ما هيحل المشكه المشكله بتتحل بالمواجه و الانتصار + ادعي و اقرا القران كانك اول مره تقراه وربي معاك
تم النشر الخميس، ٢٥ يناير ٢٠٢٤
اشكركم لمساندتي واعتذر لتأخير الرد بجد كلامكم شجعني
تم النشر السبت، ٣ فبراير ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا