السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أنا محتاجه دكتور نفسي ،كل يوم بتأكد اني فعلا محتاجه ومش طبيعيه ،بس الفكره أن عندنا غالي اوى دا غير أن اهلي معندهمش الثقافه الكافيه لدا مش عارفه اعمل اى ارجو المساعده
إذا كان غير ممكن الذهاب لطبيب فيمكنك الاتصال على الخط الساخن للأمانة العامة للصحة النفسية «16328» مجانًا على مدار الـ 24 ساعة. وكذلك هناك مؤسسة تداوي التواصل على واتس اب 01555121622 https://tadawyfoundation.com/
تم النشر السبت، ٢٧ يوليو ٢٠٢٤
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته المستشفيات الحكومية المتخصصة في العلاج النفسي تقدم خدمات الرعاية النفسية بأسعار رمزية جدًا. راجعي قائمة المستشفيات لتعرفي الأقرب لك، أو أخبريني من أي محافظة أنت وسأخبرك بالأقرب لك من حيث المسافة. يمكنك كذلك أن تشاركينا هنا لعلك تحصلين على الدعم الكافي من الأصدقاء.
تم النشر السبت، ٢٧ يوليو ٢٠٢٤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. حبيبتي، أنا آسفة إنك حاسة كده، وأنتي مش وحدك. مؤهملة الموضوع مش سهل، بس الأهم إنك عارفة إن فيه حاجة محتاجة تحديث. بالنسبة للناس اللي حواليك، حاول تحكي لهم عن مشاعرك بشكل بسيط. يمكن تقدري تقنعيهم إنك محتاجة مساعدة نفسية. كمان، ممكن تدوري على مراكز أو أطباء نفسيين بأسعار معقولة. في بعض الأحيان، الجامعات أو الجمعيات الخيرية ممكن توفر خدمات نفسية مجانية أو بسعر رمزي. وتذكري، الاعتناء بصحتك النفسية شي مهم جداً، وما تخجليش تطلبي المساعدة. إذا حسيتِ إنك محتاجة تتحدثي مع حد، أنا هنا عشان أسمعك وأساعدك قدر الإمكان.
تم النشر السبت، ٢٧ يوليو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا