ازاي الانسان يهرب من تفكيره
اسلوب الهروب مبينجحش الا مع الحاجات اللى بتهدد حياتنا الافكار محتاجة نسايسها كده زى الاطفال ونشوفها ايه سببها وجايه منين ونقفل الباب اللى جايه منه او نعالج الازمة اللى سبب فى الافكار انما نهرب منها هتجرى ورانا واحنا وقت ما هنقعد ناخد نفس هنلاقيها جات تانى .
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع التفكير الزائد: تحديد سبب التفكير الزائد: من المهم تحديد السبب وراء التفكير الزائد، مثل وجود مشكلة أو خوف أو قلق. مواجهة المشكلة: إذا كان التفكير الزائد بسبب مشكلة أو موقف صعب، فمن المهم مواجهته ومحاولة حله. الاسترخاء والتخلص من التوتر: يمكن أن يساعد الاسترخاء والتأمل على تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية.
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
بتفكري في ايه؟ وعايزة تهربي ليه بالظبط؟ هل فيه مشكلة معاكي هي اللي شاغلة تفكيرك ؟ ولا بتفكري ف اللاشئ قصدك!
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
عزيزي أدهم .. كلمة (هما كام سنه الي هنعيشهم مش حوار يعني) كلمة مضحكة وكون السائلة ضحكت عليها بصوت عال ليس فيه إي إساءة إليك أو قلة ذوق منها .. وأنت بدأت إليها بالإساءة عندما اتهمتها بقلة الذوق خاصة أنها لا تضحك عليك أنت ولكن كل من يقرأ هذه الكلمة فعلا ممكن يضحك .. كلامك معها بعد ذلك وتعريضك بأنها مريضة نفسية كما لو كان هذا تجريحا لها أو ردا لكرامتك لا يتوافق مع سلوك الطبيب مع المريض (بافتراض أنها مريضة فعلا) يعز علينا أن نقوم بإيقاف أحد الأعضاء النشيطين مثلك ولكن في فدني لا نقبل أن يقوم عضو بالتجريح في عضو آخر فسيتم إيقاف حسابك يومي الجمعة والسبت
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
كان في واحد من شويه هنا بيقول الضحك من غير سبب قلة الادب تقريبا كان بيقولك انت 😌
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
طب انا احتراما للادمن مش هرد ع كلامك عشان انت كده زودتها فعلا و انا شايفه انك غير لائق انك تكون عضو مميز هنا لانه اعتقد محدش هنا مسموح له بالتجريح ف الاخرين
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
أنت أحد الأعضاء المتميزين في فدني ونعتقد أن العضوة تستحق اعتذارا منك لأنك بدأت بالإساءة إليها
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
أدهم .. الحوار حتى تعليق (موتني ضحك).. ليس فيه أي قلة ذوق من السائلة .. أنت قلت لها كلمة وهي ضحكت بسببها ... فممكن توضح ليه قلت لها كدة؟
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
😂😂😂😂😂😂💔 و الله اللي محتاج فينا دكتور هو انت و كمان محتاج تنمي قدراتك ف الفهم شويه عشان معلش انت فهمك ع ادك 😂😂
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
هههههههههههههههههههههههههههه ضحكتني هو اي ده اللي هما كام سنه مش حوار يعني موتني ضحك 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
بجد
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
يمكن من كتر م انا بقعد لوحدي ؟
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
م انا لو عارفه السبب اكيد كنت عرفت اعالجه بس انا مش عارفه انه ممكن يكون ده بسبب يعني عندي 25 سنه شخصيتي تمام الحمدلله
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
مش عارفه بس انا عايزه حل عايزه اشتت تفكيري شويه 😭
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
التفكير عموما بفكر ف الناس اللي حواليا بشكل يرهقني و تفكيري ف اني بحاول ابان قوية الشخصيه لدرجة اني بجد برهق نفسي اوي و بفكر اكتر ما بعمل
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
لا لا ده واجب عليا لكل مقام مقال و انت تستاهل صراحتاً 🥺💕
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
أحلى حاجه اني بكشفك قدامك و ع الملأ مسامح والله في أي نيه سواء حلوه أو لأ...فليس على المريض حرج ..ربنا يشفيني ويشفيكي❤️
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
انت فعلا فعلا تستاهل احلى صقفه عليها 🍑😂 المعلومه طبعا 🥺💕
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
اه صح ده انا بس بردو احييكي واحيي نفسي اني علمتك حاجه كانت غايبه عنك ..أستاهل شكرا وصقفه والله🥰
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
موتيني ضحك والله 😂😂😂😂... بس أحسن كلمة كانت احتراماً للأدمن .. أحييكي بجد على خلقك الرفيع ❤️
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
عزيزي الأدمن أنا مش هنا عشان أقدم مبررات أو أنزل بمستوايا وأكلم حد يهزر معايا وهو ميعرفنيش أو أنا مسمحتش بكده بغض النظر عن ان الضحك من غير سبب قلة أدب ولكن حتى ردي كان نصيحه انها محتاجه دكتور نفسي ودي وجهة نظر أنا شايفها زودت عليها التأهيل التربوي عشان زي ما قولت فوق احنا مش في مكان النصيحه فيه تتقابل بضحك و أخيراً كانت دعوه بالشفا... عزيزي الأدمن أنا لا سني ولا تربيتي ولا مكانتي تسمحلي أبدأ بالغلط ولكن الأكيد ان كلامي معجبش الأستاذه عشان للأسف الحقيقه دايما مره ولازلت عند رأيي .. وياريت الأستاذه تدعي بالشفا .. اما انا احب أقولها اوعديني تتعالجي.. ربنا يشفيكي ويشفيني🙏
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
عفا الله عما سلف اتمنى ان كلامه بس ميقولهوش لحد تاني لان كلامه مؤذي
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
امين 😭😂😂😂
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
ربنا يشفيكي 🙏
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
معتقدش إن موتك من الضحك هيزودني او ينقصني حاجه ولكن الي اتأكدت منه انك تعبانه نفسيا محتاجه تزوري دكتور نفسي ولازم معاه أخصائي تأهيل تربوي عشان ملاحظ قلة ذوق ... ربنا يشفيكي ويعينك على الي انتي فيه
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
ع رائيك مش حوار لسه هنفكر و نتعب نفسنا 😭😂😂😂
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
اه والله أصل هقولك على حاجه كلنا ولله الحمد مرضى ودماغنا مش بتبطل تفكير ممكن يزيد الموضوع او يقل حسب الموود ونفسية الشخص ... فأنا والله من الي شوفته وبشوفه ومقارنة بيا شايفك نورمال خالص 🙂 .. بس الفكره انك متديش اهتمام للناس واشتغلي لنفسك وظبطي روتين يومك وباس ده هما كام سنه الي هنعيشهم مش حوار يعني
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
مش لازم القعده لوحدك تكون سبب ممكن اصلا يكون كل ده بيتهيألك انك بتفكري كتير 🙂 وانتي أصلا طبيعيه ..فاهماني
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
بشتغل
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
حلو معنى كده انك بتشتغلي بما انك 25 او ممكن تشتغلي
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
سبب انك بتفكري كتير ..هل حصل بسبب موقف معين ولا فجأه حسيتي بكده ... غير كده عندك كام سنه وشخصيتك من النوع المهزوز ولا العادي وكده يعني
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
سبب ف طريقة تفكيري و لا سبب اني ابطل تفكير و لا اي
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
ماشي حاولي معايا نوصل لسبب وإن شاء الله نوصل لحل
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
طيب وده ليه سبب ولا معاكي من زمان ؟
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
اي نوع من التفكير ؟
تم النشر الخميس، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا