اشعر بالم بعد فك الجبس في الاصابع الاماميه
ممكن يكون الألم بسبب تصلب العضلات بسبب وضع الجبيرة لفترة طويلة. من المهم القيام بتمارين تمدد وتقوية العضلات ببطء للمساعدة في تخفيف الألم واستعادة مرونة الأصابع. يمكنك محاولة تدليك الأصابع برفق وتطبيق ضغط خفيف لتحسين الدورة الدموية. إذا استمر الألم أو تفاقم، من الأفضل استشارة طبيبك.
تم النشر الخميس، ١٦ مايو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا