Safaa ...

الصلاة هي راحتك وصلة بينك وبين ربك، وبدونها ما تحسّين بطعم الحياة. الكسل طبيعي بالبداية، بس لازم تجبرين نفسك أول الأيام، ومع الوقت يصير سهل. ابدئي بخطوة صغيرة، توضّي وقومي صلي حتى لو تحسين بثقل، وادعي: "يا رب أعني على الصلاة". فكّري إنها خمس دقايق تعطيك راحة طول يومك. لا تأجلين الصلاة لأن التأجيل يزيد الكسل. تذكري إنها مفتاح الخير والبركة بحياتك، وكل ركعة تقربك من رضا الله. بالتدريج، بتصير الصلاة عادة خفيفة على قلبك، وبتحسين نفسك أقرب لربك. 😊 الله يوفقك

هي مجرد صدفة لا تشغلي بالك فيها، أحياناً تصير أشياء غريبة تجمعنا بأشخاص أو أرقام نلاحظها، لكن كلها أمور عشوائية ما لها معنى. المهم أنك تركزين على نفسك وتعيشين مرتاحة بعيد عن التفكير الزايد. خذي الأمور ببساطة، ولا تعطينها أهمية أكثر من اللازم.

الله يرحمه ويغفر له، حبيبتي فكري إن أفضل شي تسوينه الحين إنك تدعين له وتنجحين عشان تفرحينه حتى وهو مو معك. قسمي وقتك، ركزي بمذاكرتك، وخذي راحة لما تحسين بضيق. تذكري إن الله معك، وهو أكبر سند، وكل خطوة تحققينها بتكون صدقة جارية له بحياتك.😊💜

إذا تبغى تكون اجتماعي، ابدأ بالتواصل مع اللي تثق فيهم، جرّب تطلع لمكان عام وتحيي الناس بابتسامة، وشارك في فعاليات أو هوايات جماعية عشان تلقى ناس يشبهونك. طوّر مهاراتك الاجتماعية بمشاهدة فيديوهات أو قراءة نصائح، وكن مستمعًا جيدًا لأن الناس يحبون اللي يهتم فيهم. إذا حسيت إنك غير مرغوب، تذكر إن قيمتك ما تعتمد على رأي الآخرين، ومو لازم يكون عندك أصدقاء كثير، الأهم الجودة. بادر بالتواصل، تطوّع في عمل خيري، وخذ خطوات صغيرة بشكل مستمر حتى تلاقي اللي يناسبك😊.

تضرعي لله واطلبي الفرج، قولي: "اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن". تذكري إن الحياة اختبار، والله مع الصابرين، زي ما قال تعالى: "إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا". كرّري الذكر والصلاة لأنها تهدي القلب، وحاولي تتواصلي مع شخص تثقين فيه أو مختص عشان يساندوك. تذكري إن الله رحيم وبييسر لكِ أمورك. وإنك قاومتِ نفسك لأنك عارفة أن الانتحار حرام، فهذا دليل على قوتك وإرادتك، والله معك في كل خطوة.💜🤍