ysf _

يا اخي حرام وممنوع شرعا حاول متفكرش في الي عدى ووالله انا احترمك على احساسك بالذنب ومصارحتك هنا الفكره مش عايزك تفكر في الي عدى واشغل بالك بحاجات تانيه لو فاضي مثلا انزل الشارع قضي يومك بره مع صحابك ولو مفيش فرصه تنزل اطلع اقعد مع اهلك هتحس الوقت بيجري ومش هتعمل حاجه لو بتحب انك تقعد لوحدك اسمع مثلا مسلسلات طويله هتشدك جدا لدرجه هتكسل تاكل اسمع كلامي يا اخي انا زيك والله بس دي حلول محربه وناجحه الله يهديك ويهدنا جميعا

ابعدي عن العلاقات الجنسيه الالكترونيه وحاولي تنسي الي عدى عشان ده شخص مش مأكد انه يكون ليكي ليه تحطي نفسك في كده خلاص الي عدى عدى بس بلاش تصوير ولا تفكير شهواني عشان الحاجات دي لو مكنتش بالحلال هتفضل ملازماكي طول حياتك بيه او منغيره ربنا يهديكي ويهدينا جميعا

فاهم انتي بتمري بأيه بس لازم تتقبلي الواقع ودوري على الحلو الي فيه عشان تقدري تكملي وعليكي تطيعي والدتك مهما كانت طريقتها معاكي ولا مانع انك تتكلمي معاها وتتناقشو هي مقصره معاكي في ايه وايه احاسيسك وصدقيني الصبر آخرته خير ونصيب كويس هيجيلك استحملي وعدي ايامك وحاولي تبسطي نفسك لحد متقدري تستقلي بنفسك اذا كان في سكن جامعي او انك تتزوجي ربنا يكتبلك كل خير ويعوضك

معظم الي اتعرضو لاعتداء. وهم صغيرين بقو عندهم الميول دي حاول تروح لدكتور نفسي واقعد مع نفسك وفكر في الموضوع بالدين او بعيد عنه هتلاقيه ضد الفطره ومقرف حاول تفكر بعقلك بعيد عن الشهره وصدقني هتعرف الحقيقه فين وترجع لفطرتك

اولا علاقتك بيه مش جديه اقطعيها بيه لانها مش هتكمل كده كده موضوع السيلف هارم ده مشكله محتاجه دكتور بس ابداي حاولي بانك تمنعي ادوات حاده عنك بحيث انها متكونش موجوده اصلا ولا تعرفي توصليلها وموضوع الافلام صدقيني هي العامل في كل الي انتي فيه بكل الاشكال حاولي تبطليها وتتحكمي في شهوتك وقربي من ربنا واسمعي قرآن لو عايزاني افيدك اكتر ابعتيلي لو ينفع وانا عموما نفس سنك وفاهمك والله يحفظك ويبعدك عن الي يأذيكي

هيظهر اه ملهاش دعوه مجاني ولا بريميم الحل انك تشيلي صورتك وحطي نقطه بدل اسمك

افضل حلين عن تجربه تمارين التنفس بحيث تهدأه الاعصاب وتقليل التوتر والانخلاط بالمجتمع اكتر والمواجه صدقيني مفيش حل افضل من من دول

حاولي تروحي لأكتر من دكتور نفسي وشوفي مشكلتك فعلا محتاجه ادويه ولا تتعالج بجلسات وكده متعتمديش على واحد بس

حاولي تكتشفي بينك وبين نفسك بكل هدوء هل احساسك بالموضوع عضوي ولا نفسي لو عضوي لازم تكشفي هرمونات او قلب لو حاسه انه نفسي حاولي تسمعي قرأن وابحثي عن طرق الاسترخاء بالتنفس وتمارين تنفس بحيث انك تنظميه وصدقيني هتفرق جربي ده وده وخير ان شاء الله

اكشفي ممكن يكون اللولب مخترق جدار الرحم ودي مشكله لو استمرت بتبقا مؤذيه ومؤلمه جدا وبتيجي مفاجئ

كويس انك بتفضفضي واتكلمتي انتي المفروض تحاولي تشوفي وراه تاني ولو حسيتي بحاجه غلط لسه بتحصل قولي لاهلك ودخليهم وصعدي الامور ومتكتميش ولا تخبي ولا تمثلي ومعلش انتي عندك ولد ادي فرصه واتنين بس التالته لا وخدي قرار حاسم لو استمر شي من ده وانصحك بالطلاق المبكر واتأكدي من وضعك في علاقتك دي عشان عمرك ميضعش لانك لسه صغيره اعتقد ربنا معاكي ويتولاكي ويكتبلك الخير