أسهل طريقة لحفظ كلمات اللغة الإنجليزية هي البطاقات التعليمية، وأفضل تطبيق لذلك هو Quizlet، بعد كتابة الكلمات على البرنامج سيقوم بتحويلها لاختبارات تفاعلية يمكن الرجوع إليها في أي وقت، هيساعدك في حفظ كلمات كتير حتى لو مستواكِ في اللغة ضغيف. بعد حفظ كلمات الدرس عن طريق هذا البرنامج، حاولي تحلي أكبر قدر ممكن من الأسئلة على الدرس لتثبيت حفظ الكلمات والتعود على حل الأسئلة. الإنجليزي تراكمي احفظي أي كلمة جديدة عليكِ مش لازم كلمات المنهج فقط، ابحثي عن أهم كلمات اللغة الإنجليزية واحفظيهم عن طريق الكتابة والسماع والتكرار أو عن طريق البرنامج السابق ذكره. السر في حفظ القرآن هو الاستعانة بالله أولا ثم الاستمرارية، تخيلي لو بتحفظي ربع كل أسبوع فخلال شهر هتكوني حفظتِ حزب (نصف جزء)، ولو ربعين في الأسبوع، خلال شهر هتكوني حفظتِ جزء كامل، ولو حفظك بطيء أو خايفة تحفظي كم كبير فتكسلي أو الاستمرارية تقل أو تنعدم، فالأفضل تحفظي صفحة واحدة في اليوم أو نصف صفحة من منهجك (سورة البقرة وسورة آل عمران) ومن الماضي احفظي أوائل السور فقط.
تم النشر الثلاثاء، ٣ مارس ٢٠٢٦
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته من تجربتي الشخصية لطرق المذاكرة في المرحلة الثانوية: • التخطيط الأسبوعي أو الشهري سواء بنظام to do list أو حتى time booking لم تكن طريقة مناسبة. • التخطيط اليومي هو الأفضل للمذاكرة، وله طريقتين:- التخطيط لليوم بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة (وهذا الأفضل بالنسبة لتقسيم اليوم بطريقة الـ time booking لأن التخطيط سيراعى فيه وقت الاستيقاظ). التخطيط لليوم قبل النوم (مناسب للـ to do list). • الأفضل للمذاكرة تقسيمها time booking، أما الأفضل لتخطيط المهام اليومية البعيدة عن المذاكرة to do list. • الأفضل في تقسيم اليوم البدء بمذاكرة المادة التي تحتاج لتركيز وفهم وحل تدريبات كالرياضيات مثلا، ولا تزيد مدة مذاكرتها في بداية اليوم عن ساعة، ثم بعد ذلك مذاكرة المواد التي تحتاج إلى حفظ والبدء بالأصعب، المهام السهلة تكون في نهاية اليوم مع حل الكثير من التدريبات. • تحديد موعد المهمة الأفضل فيه تحديد وقت أقل قابل لزيادة بسيطة إن لم ينتهِ في الموعد. • التخطيط في ورقة ووضعها على الحائط أفضل من التخطيط على الهاتف. كانت هذه تجربتي الشخصية للتخطيط للمذاكرة في المرحلة الثانوية وكان هذا النظام الأنسب لي في هذه المرحلة، أما في المرحلة الجامعية فلم أعتمد في التخطيط والتقسيم على الوقت بل على الكم فمثلا كنت أكتب بداية وقت المذاكرة وليكن الساعة الثامنة صباحا واكتب المهام المطلوب إنجازها لليوم ولا أنام قبل الإنتهاء من جميع المهام (نفس فكرة to do list).
تم النشر الأحد، ١ مارس ٢٠٢٦
١- تطبيق Keep me out : فيه خاصية يقفل الهاتف نهائياً لفترة تتراوح من دقيقة لـ ٢٤ ساعة وصعب تفتحيه أو تعيدي تشغيله خلال وقت القفل وده موجود في إعدادات البرنامج . ٢- تطبيق Digital Detox : تقدري من خلاله تقفلي برامج وتطبيقات معينة لمدة معينة على حسب اختيارك . ٣- وضع التركيز : موجود على أغلب الهواتف بتحددي البرامج اللي بتضيع وقتك وتقفليها لكن مشكلته إنك تقدري تلغي الخاصية دي بسهولة ، فالخيار الأول أو الثاني أفصل .
تم النشر الأربعاء، ٢٧ سبتمبر ٢٠٢٣
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابدأ نظم وقتك وذاكر أول بأول ومش تهتم أنت متأخر عن الباقي أو لأ ركز مع نفسك فقط ومش تقارن نفسك بحد لأن ده في الغالب سبب الإحباط والتشتت ، المهم مفيش يوم يعدي من غير مذاكرة ولو جزء بسيط ، اعمل لنفسك جدول أسبوعي لكن مش جدول خرافي حاول في البداية يكون جدول بسيط جداً وكل أسبوع زوّد وقت الدراسة ، وازن في المذاكرة بين المواد الثقافية وبين الشرعي والعربي ، اهتم في بداية السنة بالمواد الثقافية جداً لأن دي بتكون العائق غالباً ، الشرعي والعربي سهل جداً ومذاكرتهم مش صعبة ومش محتاجين وقت كتير لكن مش تهملهم ، المواد العربية محتاجة فهم خصوصاً النحو والصرف ، والشرعي أكتر حاجة لازم تفهمها عشان مذاكرتها تكون سهلة مادة الفقه ، وأخيراً أسمع فيديوهات على اليوتيوب عن إدارة الوقت وعن طرق المذاكرة ، ربنا يوفقك يارب.
تم النشر السبت، ٢٣ سبتمبر ٢٠٢٣
الانتحار مش حل لأي مشكلة استعيذي بالله من الشيطان الرجيم وابعدي عن فكرة الانتحار نهائياً ، حاولي تكلمي حد من اعمامك أو أقاربك عن الموضوع ده وعن المعاملة السيئة من والدك وبإذن الله يلاقي حل ويتكلم معاه ، وكمان والدتك واختك أكيد بيشوفوا اللي بيحصل اتكلمي معاهم واحكيلهم على كل حاجة ، حافظي على قيام الليل وادعيله بالهداية وادعي لنفسك بالزوج الصالح وحافظي على صلاتك واذكارك .
تم النشر السبت، ٢٣ سبتمبر ٢٠٢٣
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، بصراحة لا أتذكر.
تم النشر السبت، ٧ مارس ٢٠٢٦
فيه أكتر من طريقة لتنظيم النوم وأغلبهم بينجحوا معايا : • الطريقة الأولى وغالباً دي أسهل تنامي الساعة ٦ طبيعي زي ما بتنامي لكن تصحي الساعة ٩ أو ١٠ (ممكن تستعيني بشخص ما يصحيكي) وبعد كدا تحاولي مش تنامي بقدر الإمكان اليوم ده غير بعد صلاة العشاء وابتعدي عن المنبهات نهائياً (وبنسبة كبيرة هتعرفي تنامي بسهولة بإذن الله) . • الطريقة التانية محتاجة وقت شوية لكن أعتقد نسبة نجاحها أكبر وهي تقليل ساعة كل يوم من وقت الاستيقاظ وبالتالي تقليل ساعة من وقت النوم ، يعني اصحي بدري ساعة ونامي بدري ساعة وهكذا لمدة أسبوع مثلا فتقدري تنامي الساعة ١١ مساءاً .
تم النشر الاثنين، ٢٥ سبتمبر ٢٠٢٣
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا