أنصحك بعدم ترك وقت فراغ لديك، أجعل دائماً وقتك مشغول، أذهب لممارسة رياضة معينة وحاول أن لا تترك نفسك مع هاتفك كثيراً، بمعني أن تقلل أستخدامك له وعندما تستخدمه حاول أن تكون متواجد في مكان عام.
تم النشر الأربعاء، ١٥ مارس ٢٠٢٣
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا