Fofa Ezaat

اساليها بالدين شويه تشغلي قران مثلا سوره ق في سوره ياسين وتشغلوا لهم التفسير بتاعهم هتسمعهم مره على مره فتقوم تصلي من نفسها تقول لها ماما ايه حكم تارك الصلاه ماما ايه حكمه حكم ما بيصومش ماما ايه حكم اللي طريقه العياده اللي ربنا وصانا بيها ماما احنا نعمل ايه يوم القيامه لما نقف قدام ربنا واحنا ما عندناش اي حسنات من الصوم ولا الصلاه ولا الزكاه ولا الصدقات ولا ولا حاولي انك تفهميها مره على مره تلاقي مامتك اتغيرت

بصي يا ستي انت مثلا ممكن تقولي لها تساليها في الدين شويه تقولي لها يا ماما ايه رايك ماما نقوم نصلي انت تشديها للمكان الصح ممكن يكون هي بعيده عن حاجه عشان مش مركزه فيها بس انت لو شديتيها مره اثنين ثلاثه مش هتشديها من ايديها يعني لا طبعا تقولي لها ماما يلا عشان نصلي اساليها

بعد ما او بعد ما ترجعي توصلي لمكان توصلي له حوالي انك برده هتصليهم كلهم تجمعيهم كلهم برده مع بعض زي ما انا قلت لك تمام

بصي يا ستي اولا انت مثلا وانت مسافره للسفر طويل بتصلي بتجمعي الصلاه الظهر والعصر والمغرب والعشاء لو انت مسافره فتره طويله او ممكن يومك كله يضيع في الموصلات فبتجمعيهم قبل ما تخرجي بتصلي يعني صلي الضهر وبعد كده تصلي صلاه تجمع ما بين الصلاه كلها او اسمها صلاه كسر بتقول بتصلي بتهيا لي من كل صلاه حوالي ركعتين او ثلاث ركعات وبعد كده

هبعتلك تفاصيل اكتر كمان شويه

والراتب بيبداء من ٤٠٠٠

في حد انهارده عطاني ورقه فيها عرض شغل هبفي الهالك تفصيلها لو حابب انك تشتغل في الوظيفه دي هي تسويق

بدل ما تشتري سندوتشات من بره اعملها في البيت بتبقي افضل واوفر من اللي بتتباع بره وفي حاجه اسمها المج الحراري ده تقدر تاخد فيه مشروبك المفضل وهيحافظ عليه بردو بلا ما تشتري هيوفر معاك كتير جدا

أنا بعتلك الدعاء فوق اتمنالك الخير انشاء الله عز وجل

اللهم اني استودعك مستقبلي فعوضني خيرا مما فات ويسر لي ما اخاف تعسيره اللهم اجعل لي مستقبلي اجمل مما تمنيت واكتب لي الخير وفقني فيه

هقوم دلوقتي اطلع المراجع دي وهشفهولك

في دعاء أنا مش متذكره دلوقتي كنت بمتحن السنه اللي فاتت فكنت كتبها علي المراجعات بتعتي كن بيسهل عليا كل حاجه

هقولك علي حاجه انا بعملها كويسه بتفق مع واحده من اصحابي هنذاكر ماده ونحلها مع بعض ونسأل بعض فيها وواحنا نعمل اساله علي الماده دي اساله تلم اللي احنا ذكرناه علي شان لما تيجي نراجع عليه تاني نراجع السابع نفتكر عل طول

صاحبي ناس تشاجعك علي المذكره

هقولك علي حاجه انا مكنتش بحب كليه تجاره كنت بحب علم نفس جدا بس باب مرديش يدخالني علم نفس بحكم أنا الجامعه في محافظه تانيه ودخالني معهد قريب مني وانا مكنتش بحب التخصص ده بس وقتها انا اتحطيت في الموقف ده ودخلت المعهد ده اللي هو كليه تجاره ما كانش قدامي اي حل تاني اني احول مثلا لجامعه عشان كانت في محافظه بعيده عني شويه محافظه ثانيه فرديت ربنا كتبه لي والمعهد اللي اهليغصبوني عليه وقلت ساعتها التعب اللي انا كنت هتعبه في المذاكره في اداب علم نفس اتعبه واذاكر في كليه تجاره عشان اجيب مجموعه واحاول اثبت ان انا كنت جديره ان يكون في المكان اللي انا بحبه فالمفروض كان عليهم ان هم يدخلوني فيه بس رضيت بي اللي ربنا كتبه

اكيد مش هتعيش في العذاب ده وتيجي تنتحر الانتحار يعني أنك تموت كفر وبالنسبه للهروب ده بيكون حل مؤقت مش عيدين أهلك خايفين عاليكي وبيحب ك فا متصعبهاش عليهم ومتخليهمش يتوجعو فيك الله يرضيك

حاوط نفسك بناس بتنبسطلك لما يسمعوا انك حققت حاجة.. مهما كانت الحاجة دي صغيرة. ابعد عن الشخص اللي معندوش مانع يقضي ايامه كلها مريّح و مبيعملش حاجه. حتي لو اعز صديق ليك

اذا نظرات بعين التفائلالي الوجود لرئيت الجمال شائع في كل ذرته

أكثر الإبتسامات يمينا و شمالا على طول الطريق ، فإنك لن تعود للسير فيه ثانية.

أن مفتاح الفشل هو محاولة إرضاء كل شخص تعرفه

أنت الآن اكثر أهمية مما كنت عليه ، و أقل أهمية مما ستكون عليه

ربنا يوفقك وينصرك وتحققك حلمك وحلم الهلاك وحلم بلادك

لزم لما تكون عوز تعمل حاجه تعملها عن حب واقتناع مش تقضيه واجب مش بس في الصلاه او الصوم لاء في حياة كلها في شغلك في بيتك في كل حاجه في حياتك تمن حب ما تعامل كي تعمل ما تحب

أنا كنت قاعده بذاكر فما كنتش مركزه اللي كان بعت شاب ام بنت وبعد كده ركزت

اي أنا أخذت بالي بعد مرضيت

وكنت عوزه اعرف مواعيد شغلك علي شان ممكن اقولك لو ينفع تشتغل شغل ثاني بجانب الشغل الاول

حاول تبعتلي كل البيانات اللي انا طلبتها في كمنت هنا وانا هرد عليها بردو في كمنت انشاء الله خير

بيتهيقلي مفيش طريقه تواصل غير هنا

مبروك علي الشغل 900جنيه شي كويس ومع الوقت اكيد راتب هيذيد وكمان مسوالياتك هتذيد متقلقش العبد في التفكير ورب في التدبير

بس ده ميمنعش تبعتلي قائمه استهلاكك اليومي وانا هظبت الميزانيه لي اخر الشهر

بعتذر ماختش بالي غير دلوقتي انك شاب أنا فكرت بنوته

محدش بيهرب من اللي مكتبلو لو مكتبلك انك تدخل الكليه دي هتدخلها مش علي شان هالك رضيين وا مش رضيين لاء علي شان ربنا ارد اتركه علي ربك انت تريد وهم يريدون والله يفعل ما يريد

يا رب حقق له ما يتمناه وحقق لنا ما نتمناه وامنينتا هي تحرير فلسطين وتبقي دوله عربيه حره يا رب ارحم شهدائها وارحم حيها وارحم محبيها وحقق لهم أمانيهم في تحريرها

احيانا لزم نضحي بحلامنا لتحقيق احلام الآخرين

لو كانت الحياة وردة، لنجح الجميع باستنشاق رحيقها

إن قوة الحق عندما تجابه الباطل و الإنحراف تتحول إلى طاقة فعل هائلة

علي شان اقولك استهلاكك اخر الشهر هيبقي اد اي وتقديري تدخري اي

وكمان حاجه عوزه اعرف اسعار الدواجن عندك بكام والأسماك واللحوم

أنا طالبه في محاسبه وبدرس اقتصاد وغيرهم من مواد طبعا بس ابعتيلي استهلاكك الشهري اد اي من المواد الغذائيه ومصروفات الكهرباء والمياه وغاز ومصروفات شحن التليفون وموصلاتك

والكرتونه 10كيلو يعني وفرتي حوالي 20جنيه ندخل علي للحوم والأسماك هتجيبي من كل حاجه اتنين كيلو هتقطعيهم وتضعيهم في الفريزر علي قد الطبخه واسعار السمك واللحمه والدواجن تختلف باختلاف المكان هندخل علي الخضروات هتجيبي من كل حاجه اتنين كلوو في حاجات اللي ممكن تخذنيه خذنيها عادي علي قد الطبخه بردو ونسيت اقولك علي الارز يفضل انك تجيبي شيكاره ارز هتوفر معاكي عن القطاعي حوالي200جنيه ولو بصتي وبكده هتكوني وفرتي جزء من الرتب بترشيد فلوسك يعني اكيد الارز والمكرونه مش هيخلصو في شهر علي الاقل هيقعدو معاكي شهر ونصف أما علي الملابس دي ممكن تتخالي عن حاجه منهم بتعتبر مش ضروريه ليكي بصي انتي لو بعتيلي استهلاكك الشهري من الاطعمه المختلفه هقدر اقلك تعملي اي

بصي انتي من المفروض تشتري الأساسيات وتعملي ترشيد لي استهلاكك اليومي بمعني انتي مثل بل متجيبي كيلو السكر 55هتجيبي بجت علي بعضو فهتلقي نفسك وفرتي في الكيلو حوالي 7 والبجت فيه 10كيلو يعني كده وفرتي 70جنيه والمكرونه مثل الكيلو 20هتجيبي كرتونه هتلاقي الكيلو واقف عاليكي 16جنيه يبقي انتي وفرتي 4جنيه في الكيللو

دول يعملون اي

بعتذر بس القبض كام900جنيه

وبعتذر أن الفتره دي مبردش علي اسئلتكوم علي شان عندي شويه ضغوط في الشغل و المذكره وغير كده تعبانه فسمحوني بس من الوقت التاني هفتح ورد وبعدين مشاء الله في هنا ناس جديره أنها تحل المشكله من جزورها و في ناس تانيه بطعتي امل و وكلامها بياصر وجميل وفي ناس تانيه بتعبر بكل سلاسه وحب واحترام وشياكه في الكلام واهم من الرغي اللي انا رغيتو ده كله متبصوش علي المشكله بأنها مشكله بصلها بمنظور تاني بمعنا أن قدر اخف من قدر وربنا بيحطنا في مواقف دي علي شان يختبرنا ويقيس صبرنا وايمنا وعلي شان نلجالو المشكله عمله ذي الصبار لو مثل كالتي صبار كل يوم وجه يوم وكلتي عسل حتحسي بفرق كبير مبين المر والحلو كذلك المشاكل بتفضللي تقومي من محنه علي شان تقعي في التانيه والتالته ولما تجيلك منحه أو فرحه تحسي بيه واحمدي ربنا اسفه اني طولت عليكوم

متخليش حد يقولك تعمل اي ومتقدرش تعمل اي وخالي ديما في بالك لو حد عرف يوصل لحاجه انت كمان ممكن توصلها والتعلم حاجه جديده كل يوم متحطش لنفسك حدود كل شئ ممكن

المساعده ممكن تبقي بأشكال مختلفه كتير.. - تدي لحد من وقتك و تسمعله - تساعد حد في حل مشكلة - تساعد حد في تكملة شغل او مذاكرة - تعمل لحد مشوار عشان شايفة مشغول و معندوش وقت *ساعد حد النهارده.**لما تكون مش عارف تاخد قرار* راجع القيم اللي بتؤمن بيها و الأخلاق الي اتربيت عليها و خد قرارك علي اساسهم. ما تقولش لنفسك: "ما هو فلان عمل كذا، و محدش قاله حاجة فانا هعمل زيه" قيمك و اخلاقك هي اكتر حاجة بتميزك كشخص و اكتر حاجة بتبني في الشخصية الي انت بتشتغل عليها.*متسنتاش انك تتحمس علي حاجه عشان تبدأ تعملها.* الزقه الاولانيه لازم تحصل منك انت مش من حماسك.. الحماس بيتولد بعد ما بتكون عودت نفسك علي انك بتعمل الحاجه دي كل يوم و ابتديت تشوف نتيجه التكرار بعد ايام/اسبوع/شهر…. *حتي لو في الاول بتعملها و انت جاي علي نفسك* متدوّرش علي الطريق المختصر* الطريق المختصر بيكون في اوقات مطلوب اكيد و بيكون مفيد لاختصار الوقت و المجهود. بس في حاجات محتاجة انك تاخد الطريق من اوله لاخره عشان تستوعب كل الخبرة الي بتكتسبها في الطريق ده. *قيّم الموضوع قبل ما تقرر انك عايز تختصر و ماتخافش، كل حاجة حلوة بتاخد وقت عشان تحصل.* _____________________________ فِلَسطين في دعواتنا و صلواتنا، و ربنا يصبّر الجميع 🇵🇸

*اوقات بنلاقي نفسنا محطوطين في وضع مقارنه و بالذات من الاهل.* شوية نقط تفكر فيها لما تلاقي نفسك اتحطيط في الموقف ده. - المقارنه بالغير هي اوحش حاجة ممكن تعملها في نفسك. لانك عمرك ما هتبقي راضي بوضعك مهما حصل - لو اهلك هم الي قارنوك بحد.. متخليش الموضوع يأثر فيك لانهم فاكرين انهم بيشجعوك بالطريقة دي لانهم ميعرفوش طريقة تانية. عدي الموضوع بس متخليهوش ياثر فيك *المقارنة مهمة في حالة انك بتقارن نفسك بنفسك. كنت فين و بقيت فين.. اتحسنك ولا واقف مكانك ولا بقيت اوحش.* متقارش نفسك بأي حد تاني.

قوم وانهض وذاكرة😉

*متدوّرش علي الطريق المختصر* الطريق المختصر بيكون في اوقات مطلوب اكيد و بيكون مفيد لاختصار الوقت و المجهود. بس في حاجات محتاجة انك تاخد الطريق من اوله لاخره عشان تستوعب كل الخبرة الي بتكتسبها في الطريق ده. *قيّم الموضوع قبل ما تقرر انك عايز تختصر و ماتخافش، كل حاجة حلوة بتاخد وقت عشان تحصل.* _____________________________ فِلَسطين في دعواتنا و صلواتنا، و ربنا يصبّر الجميع 🇵🇸*مش لازم تقنع الي قدامك بوجهة نظرك* و كمان مش لازم تقتنع بوجهة نظره. اهم حاجه ان يكون في احترام مابينكم لان كل واحد شايف الحياه من عدسة عينه و من خبرات حياته. ✌🏽لو الخطة مانجحتش، غير الخطة مش الهدف 💪🏾متنساش تاخد راحه. من الشغل، المذاكرة، السوشال ميديا، الاصحاب، من التليفزيون و من الاخبار. محدش يقدر يستحمل كل ده طول الوقت 💙*الأثر الى هتسيبه فى الحياة هيعيش اكتر منك بكتير* استثمر من دلوقتي في الاثر الي انت عايز تسيبه. *الحاجه الكويسه بتاخد وقت عشان تتعمل 💪🏾*

يا رب ارزقنا السكينة والهدوء #