سنا الروح

طالبة

إجمالي النقاط: 20

1 سؤال

كيف يمكنني التخلص من أحلام اليقظة المفرطة والعودة للتركيز في حياتي الواقعية؟

لدي مشكلة في اني ادخل في عالم الخيال اغلب ساعات يومي واتخيل شخصيات غير موجودة وأرتدي سماعات واستمع إلى الموسيقى ثم ابدا بالدوران في غرفتي وانا اتخيل نفسي في ذلك العالم اصنع شخصياتي مواقفي ، اتخدته مكانا عندما اهرب إليه فقط اضع السماعات وتشتغل الموسيقى ويبدأ ذلك العالم ، لسه بخير فذلك يأخذ اغلب وقتي ويجعلنا وحيدة ومنعزلة تعرضت للكثير في حياتي من اهلي ومن اصدقائي وكانت طريقتي الوحيدة للتخلص من الالم هي الهروب كان ذلك منذ الأول الاعدادي وانا حاليا في سنتي الاولى من الجامعة ، أصبح هذا الموضوع ادمان حقيقي والتخلص منه شبه مستحيل لاني اشعر بالام إن لم افعل ذلك في يومي ، هل لدى أحدكم حل لي

تم النشر الاثنين، ٦ يوليو ٢٠٢٦

0 إجابة

1 تعليق

اعتقد قصدك أن لو الجسم تعب العقل هيوقف عن التفكير ، ده نفع لكن بيفشل غالبا

تم النشر الأربعاء، ٨ يوليو ٢٠٢٦

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك