في اسباب كثيرة جدا أولها مثلا لو في عندك شعور بالنقص والخزي الغير مبرر أو دايما في اعتقاد عندك إن اللي قدامك بيقلل منك حتي لو هو قال كلمة عابرة الحل ببساطة التعود علي التفكير بعقلانيه في المواقف وان لا تطلقي العنان لافكارك اللاواعية واللي هي بتبقي سبب المشكلة اللي عندك والافكار دي هي اللي بنسميها الظنون. حاجة كمان لازم تكوني واثقة من نفسك ومقدرة لذاتك ومتسمحيش لحد يقلل من قدراتك او شكلك او دراستك او اي حاجة في حياتك عموما أسال الله لي ولكم التوفيق والسداد.
تم النشر الاثنين، ١٥ مايو ٢٠٢٣
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا