Mohammed Alaa

مشاكلك كلها بسيطة بإذن الله جرب يوم اقفل الفون خالص خالص واقرأ قرآن اعمل تمارين انزل المسجد صلي اذكر الله كثيرًا هتحس ان نفسك اللي ضايعه منك رجعتلك ساعتها خد قرار صارم مع نفسك اللي واقعة في الشهوات امسح السوشيال وبطل شورتس اظبط دوبامينك وغض بصرك كما أُمرت وافتكر ان عينك اللي بتوريها الحرام (هياكلها الدود) دي حياتك يا أخي انت شايف انت كدا ذكي ولا غبي؟ سامحني في اللفظ أنا عارف انه غصب عنك نوعًا ما بس انت عملت ده بكامل إرادتك انا برضو بغلط مش معصوم ولكن لا اصر (إن الإنسان على نفسه بصيرة ولو ألقى معاذيره) وما نحن سوى أنفاس ونمضي. اسأل ذاتك هل ما أفعله يضاهي ثمن الجنة ولو بالقليل؟ ارجع ولا تيأس من روح الله يا صديقي♥️

استعن بالله ولم اللي وراك لسة بدري وفوق بدل ما الايام تفوقك. مع الوقت هتفهم نفسك مش ف يوم وليلة. وبالنسبة لوالدتك انت تحط جزمتها فوق راسك وتخدمها زي ما هي تحب ومتردش عليها ساعة الاستفزاز والغضب متوصلش الموضوع لكدا اصلا وانضج واعرف ان احنا مجرد انفاس ونمضي

صاع من الطعام بمعنى ٢.٥ الى ٣ كيلوغرام من الطعام. ارز قمح دقيق تمر وما شابه

هذه وساوس نفسية عادي تحصل لي عند الوضوء لا بأس ولا حرج عليك

الانتحار=مشكلة اكبر. طب نعمل ايه؟ نسيبها لله وندعي بكل إخلاص عشان الدعاء بيغير القدر ونحاول نملى وقت الفراغ بعادات جيدة زي القراءة التمارين الخفيفه حاجه ممتازة وتشيل الضغط والتوتر ونتعلم مهارة تنفعنا وتكون مصدر دخل خذي قشور من كل مجال واللي تشوفي نفسك فيه انطلقي فيه. وفي الختام اذكر نفسي واياكم بتقوى الله

لا يوجد أفضل من خلقة ربّك.