Mostafa Mahmoud

إنك تكتب عند الله كذاباً

أمال إيه المشكلة

ما إحنا ساعات بنختار أهداف بعيده المدى جدا أو أهداف مش عارفين طريقة لتحقيقها ، فالمخ يبدأ يحرق بنزين كتير فالأول لحد ما يطفى خالص بقى ويقول هديلي يا جسم الحوار ده ويبدأ يدخلنا فالاكتئاب ، فلو كده فكري في أهداف وشوفي ليها طريقة نحققها بيها ونبدأ السعي ولا نركنها دلوقتي ونشوف اهداف ابسط شوية لحد ما نطلع من الوعكة النفسية دي

ما هي الفكرة إن مفيش أهداف ، المخ لما بيلاقي الشخص مش محدد هدف عايز يوصله بيبدأ يدخل في مرحلة عدم نشاط ، وعدم النشاط ده هو التعريف الكيميائي للاكتئاب ، فبمجرد ما تحطي أهداف ان شالله حتى اهداف قصيرة المدى ، هتلاقي نفسك بتطلعي من المود ده ، ويسلام لو عرفتي تلاقي شغل.