Sara Adel

روحي لدكتور تغذيه لان اي نظام حد هيقولهولك هيبقي ده الي نفع مع الشخص وممكن مينفعش معاكي لان هرمونات الاجسام تختلف ولما تروحي اشرحيله وضعك وحبك للاكل وكله واشرحيله برضو الميزانيه وهو هيعرف يتصرف

اولا صلحي علاقتك مع ربنا يعني ابدأي اتعلمي عن دينك اكتر لو حاجه مقصر فيها صلحيها ادخلي دورات اتعلمي اكتر عن دينك ده هيخلي تقربي من ربنا اكتر اتنين طوري نفسك في اللغه عشان هتفيدك في المستقبل تلاته شوفي نفسك بتحبي ايه ايه المجال الي نفسك تتعلميه وابدأي ابحثي عنه متدخليش اي كورس من غير متدوري علي المجال كويس علي اليوتيوب وتقرري فعلا انك خلاص هتختاري المجال ده واخيرا لازم تعرفي ان الموضوع طويل وهيحتاج وقت ومجهود وتعب وصبر فهل انتي فعلا مستعده تتغيري

قربي من ربنا اكتر انتي في مرحله المراهقه مشاعرك غير مستقره مينفعش تسيبي نفسك كده شوفي بودكاست يخلصك من التعلق لان ده مجرد تعلق واما بالنسبه لشخصيته معاكي فهو اكيد لاحظ نظراتك بطريقه او باخري عشان كده قرر يبعد الشبهات لحسن يتفهم غلط او تطلع عنه اشعات وحشه او ممكن عشان يصحيكي من تعلقك فوقي انتي لسه عيله في بدايه حياتك لسه قدامك مستقبلك كليتك شغلك الحب عمره مكان كده هو مجرد مدرس اي كلام تشجيع كان بيشجعك عشان شايفك متفوقه مش عشان حب اسمعي بودكاست اشغلي نفسك ركزي في مستقبلك قربي من ربنا ولو الموضوع استمر يبقي انتي محتاجه دكتور نفسي مش قصدي ازعلك ومش بستهين بمشاعرك بس اغلب الناس في الوقت ده من العمر بتبقي مشاعرهم غير مستقره يعني مش بتبقي مشاعر بيبقي تعلق حب مؤقت وممكن يكون حب بس مش وقته ومش دي الطريقه صح غضي بصرك لو مجبره تكملي عنده يبقي لازم تشوفي حل دوري علي فديوهات التخلص من التعلق ممكن تفيدك واهم حاجة قربي من ربنا

اكتب كل حاجة عليك في ورقه وابدأ لمهم بالراحه شوف مدرسين عاملين معسكرات ولم معاهم مستر خالد صقر معسكره كافي تلم الكيمياء العامه وهكذا شوف باقي المدرسي وابدأ الجديد عشان ميتراكمش متفضلش كده ابدا حتي لو خطوات صغيره وبعد كده زود ايوه هيبقي في ضغط بس لازم تكمل اما بالنسبه لعلاقه بربنا قرب منه حتي لو مش حاسس بده مستحيل ترجع للي كنت عليه من يوم وليله لازم مجهود لازم تعب متسبش نفسك لشطانك انه يخليك تقول منت خلاص السنه راحت عليك ابدأ حتي لو حاجه صغيره ومعلش لو هيكون الكلام صعب بس انت لاظم تبدأ انت كده مش بتعمل حاجه غير انك بضيع وقت اكتر ومعني انك بتقول انك مش مذاكر قوي يعني المعسكرات هتساعدك متسبش نفسك لهواك ولو مبدأتش يبقي معلش انت الي مش عايز تبدأ انت الي استسلمت ومش قد المسؤوليه فوق ده مستقبلك انت محدش هيندم غيرك ممكن يكون كلامي صعب ولكن ان في الوقت ده مش محتاج طبطبه انت محتاج خطه واضحه والقرار قرارك يتبدأ وتتوكل علي الله يتفضل مكانك