Malak Ehab

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو بتعملي كده ف والله فوقي فوقي لأن دي اكبر مشكلة لو استمريتي ف الحوار ده الموضوع هيقلب معاكي ب تفكير زايد ف الواقع لو حصل معاكي موقف بسيط هتفضلي تفكري فيه لمدة ايام ومش بعيد متعرفيش تنامي فوقي ولما تيجي تفكري اشغلي نفسك اشغلي نفسك بأي حاجه تنزلي تتمشي تسمعي بودكاست ارسمي لوني اشغل دماغك ب أي حاجه ولا انك تفكري ف تسرحي وتخترعي سيناريوهات مالهاش اي لازمه ولا ليها اي صحه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا اللهم بارك عليكي ماشاء الله تبارك الرحمن شدي حيلك اكتر عشان لو داخله ثانوي وكوني عارفه ان ثانوي مختلفه تماما عن اعدادي ما علينا ده مش موضوعنا .. اعتقد محدش معاه موبايل ومش بيعاني من نفس مشكلتك الحل ايه بصي ادعي ده اول حاجه تاني حاجه بقى في ابليكشن تحفة بيقفل الابليكشنز الي بتستخدميها كتير ولو عملتي ايه مش هيفتح ممكن اقولك اسمه وتحمليه ده حل الحل التاني لو فونك سامسنوج ف برضو تقدري تحطي ليمت معين لكل ابليكشن وياريت تبقي واعيه وفاهمه ان ده عمرك الي بيضيع ع السوشيال ده عمرك الي هتُسألي عليه (وعن عمره فيما افناه) ف مبقولكيش وقفي خالص لا استخدميه بس بذكاء ومهارة لأن ده شبابك الي بعد الشر لو ضاع هتندمي انك ضيعتيه ع الموبايل اسفه ع الاطاله وربنا يوفقك يارب ويكرمك 🤍

استهدي بالله وفرغي مشاعرك ب أي طريقه المهم متخليش حاجه جواكي خالص تقري كتاب، تنزلي تتمشي،تتعلمي حاجه جديده،تغيري روتين يومك وتضيفي حاجات جديده ف يومك ،كل دي حاجات هتطلعك من الي انتي فيه وده وعد على فكرة

تحسي ليه انك لوحدك عندك اكتر من حد حواليكي اكتر من شخص اهلك اصحابك انا حاسه بيكي بصراحه ف الحتة دي يمكن دي اكتر جزئية متفهماكي فيها جدا بس هنعمل ايه طيب الشعور ده شعور اوحش ما يكون بجد بس انتي ربنا معاكي سجادتك ومصحفك وعيشي طيب يا ملك لو عايزه اتكلم مع خد ؟ روحي لحد من اصحابك نوعا ما بترتاحيله اتكلمي معاها ف اي حاجه ختى لو غير الموضوع بتاعك اصلا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيك عامله ايه يارب تكوني ف افضل حال بصي ف نقطة انك خايفه من المستقبل عايزه اسألك سؤال بس تخافي من حاجه انتي مش عارفه ايه الي هيحصل فيها ليه بمعنى ليه تخافي من المستقبل الي انتي مش عارفه ايه الي هيحصل فيه مش عارفه هتتعرفي ع مين ولا هتقابلي مين ولا تشتغلي فين ولا ولا ولا ولا اهدي كده وسيبي حتة المستقبل دي لله وبإذن الله هتتيسر وتتدبر من عنده وحده لاشريك له

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته