خلى ربنا قدامك فى كل حاجه " والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وإن الله لمع المحسنين " الغض التام للبصر كيفية إدارة وقت فراغك وخلى دايمآ فى بالك انك بتروح للحاجه دى علشان انتا بتهرب من مشاكل او ضغوطات أو مشاعر انت مش عارف تتعامل معها وبدلها بعادات صحية تهرب بيها من الضغوط واجه مشاكلك ومشاعرك بالطريقه الصح اذكار الصباح والمساء خد تحدى مع نفسك انا راجع إلى الله وخد الموضوع حياة أو موت اكون او لا اكون اتعلم عادات صحيه مثل الرياضه قراءة الكتب واهم حاجه الصحاب لو ليهم تأثير سلبى غير صحابك فالصاحب ساحب لو هو انسان كويس انتا هتبقى كويس والعكس . أسأل الله سبحانه وتعالى لك التوفيق وان يمنحك الصبر والعزيمة على الأمر والمرشد والثبات
تم النشر الخميس، ٢٨ مارس ٢٠٢٤
والله هو امك غالبآ مش بتحب اختك الكبيره اكتر منك بس ممكن علشان هى كبيره وبتستوعب الكلام دا مخلى فى تواصل او تفاهم كبير بين امك واختك الكبيره ودا مش معناه انها مش بتحبك وممكن انتى طريقة تفكيرك غلط تجاه امك . وممكن بردوا اختك لما كانت فى سنك كانت بتعانى من المشكله دى . بس دا ميمنعش امك امك مقصره فى حقك لان انتى فى سن مينفعش تكونى فيه من غير متابعه او مينفعش فيه الام تكون بعيده عن بنتها فى المرحلة الاصعب فى حياتها بس دا مش مبرر علشان تعملى اللى انتى عملتيه دا لانه ميصحش ومينفعش ولا هو موجود فى دينا ولا عاداتنا اسأل الله لك الهدايه والصلاح .
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
روح اخطبها اتوافق عليك خير متوافقش عليك يبقى نصيب وانتا عملت اللى علشان مترجعش تلوم نفسك على التقصير وأغلبية الناس فى موضوع الجواز الايام دي علشان الظروف اللى فيها البلد بيبقى فى تسهيلات غير الاول وعلى فكره القبول أو الرفض لقدر الله فى صالحك لانوا هيخف الضغط النفسى اللى عليك وكل شئ فى الاول والاخر قسمه ونصيب . أسأل الله لك التوفيق والقبول .
تم النشر الأربعاء، ٢٨ فبراير ٢٠٢٤
كلام صحيح تماما هو علشان ترجع خلايا المخ لشبه عملها الطبيعي محتاج من ٩٠ الى ١٠٠ يوم لكن مدة العلاج ممكن توصل لسنه اواكثر فى تطبيق اسمه ( عفه ) . هيفيدك حدا .
تم النشر الثلاثاء، ٢٧ فبراير ٢٠٢٤
فى تطبيق اسمه ( عفه ) نزله فى خطوات التخلص من العاده والاباحيه وان شاء ربنا يخلينا سبب فى تخلصك من هذه العاده اهم حاجه دعوه لاخوك .
تم النشر الثلاثاء، ٢٧ فبراير ٢٠٢٤
واللهى ي اختى هو المفروض يكون الاعتماد الاول على الله مش على البشر . انتى خلاص فى امر واقع تحملى المسؤوليه اشتغلى كافحى وربنا مبيسبش حد . وانسى خلاص موضوع اخواتك وكأنك انتى وحيده اكرمى امك وان شاء ربنا يكرمك بشريك حياه يصونك ويكون ضهر وسند ليكى وصدقينى عوض ربنا جميل .
تم النشر الثلاثاء، ٢٧ فبراير ٢٠٢٤
لا بالعكس الحمد لله فى حياتى مكان عندى شك فى دينى وكنت اغلبية الوقت مداوم على الصلاة بس هو الدين مش صلاة بس ولكن منكرش ان فى شوية ضغوطات سببت الحااله النفسية دى
تم النشر الجمعة، ١٧ مايو ٢٠٢٤
جرب ومش هتخسر حاجه انا كنت كدا الاول نزل برنامج الاذكار انا بدأت من اول ١٠٠ استغفار كان صعب فى الاول بعد كدا١٠٠٠ الحمد لله العدد وصل ٢٠٠٠ بعد كدا ٣٠٠٠ بس اهم حاجه الاستمرار وصدقنى التحسن بيجى مع الوقت
تم النشر الخميس، ١٦ مايو ٢٠٢٤
والله انا تقريبآ كان عندى وسواس قهرى كنت لا انام واكتئاب حاد كل كل راح بسبب اذكار الصباح والمساء وكثرة الاستغفار والاذكار عمومآ
تم النشر الخميس، ١٦ مايو ٢٠٢٤
الا بذكر الله تطمئن القلوب
تم النشر الخميس، ١٦ مايو ٢٠٢٤
من الواضح انك عندك عقد نفسيه زي اى بنى آدم طبيعى انتى وانا كلنا عندنا العقد واجهيها مستسلميش وخليكي مع ربنا وغيرى وجهة نظرك فى الحياه واتعلملى متقفيش على الواحده تطنشى اتعلمى تسامحى اللى حواليكى تخلى قلبك كبير اتعلمى تحبى نفسك غيرى اصحابك لان الصاحب ساحب ممكن يكون ليهم تأثير سلبى عليكى واهم حاجه خليكى قريبه من ربنا .
تم النشر الثلاثاء، ٢٧ فبراير ٢٠٢٤
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا