Ahmed Reda

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته... دلوقت م شرط أن طلاما فكرتي فيها يبق هي تتلغي !! معقول!! اه معقول .. هي بيبق مكتوب ليها أنها متمش .. ف انتي بتفكري فيها زي اي حد .. ف لما م تتم زي م ربنا كتب عليها كد .. تقومي نتي ربطاها ب تفكيرك ف مع التكرار فضل الموضوع كد .. اولا لازم نتي تبق واثقه أن اي حاجه بتحصل أو متحصلش ب اراده الله وحده .. كل م يحصل حاجه قولي قدر الله وماشاء فعل.. افهميها كد .. قدر الله.. و ما شاء فعل !! و قل لن يصيبنا الا ما كتبه الله لنا .. اقتنعي ب دا و اقعدي كرريه كتير .. الموضوع لسا ف كلام بس اتمني امون قدرت اساعد ب حاجه بسيطه

ع شان كد بقولك مارسي تأمل كتير التأكل بيساعد علي التركيز علي اللحظه الحاليه .. واحده واحده هتحسي ب راحه إن شاء الله

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته... اول حاجه .. لازم في كل مشكله تمري بيها تبصي ع ذكر الله اكبر .. يعني لا تبصي لقوه المشكله أو صعوبه الحل ... بل بصي ع قوه الله و أن كل شئ عليه هين .. فادعي كبير اوي باللي انتي عايزاه خاصة ف قيام الليل و قبل الفجر . كتير كتير كتير و صدقيني الدعاء بيغير القدر ...... حاولي تحتوي ماما و تحضنيها كتير .. و لازم تبقي عارفه أن كل فتره بتمري بفتره انك مش عايزه حد معاكي أو ما شابه كد .. بس عادي .. طبيعي .. استأنسي بالله .. و اعملي صحاب .. و اخرجي اتمشي و اسرحي بخيالك من غير م تحكمي علي اي فكره او تخافي منها .. فكري من غير تحليل .. زي تأمل كد .. و صدقيني ربك قادر على كل شئ.. يارب اكون قدرت اساعد بأي شيء

ادعي ليها كتير و إن شاء الله بفايده

ممكن يكون السبب تربيتها ( أتربت علي كد مثلا ) ف غصب عنها بتنقل ال تعرفه لانها متعرفش غيره ( بشكل لا شعوري ) لكن اكيد ليها اوقات هاديه فيه لو فعلا ف اوقات بتبقى هاديه ( حاولوا تكلموا معاها براحه خالص خالص ) . . كمان طبعا طبعا طبعا و اولا انكم تدعولها كتير اوي اوي و متنسيش أن ربنا قادر ع كل شي . . و ان الصبر شى كويس جدا فادعوا أن ربنا يرزقكم الصبر .. و اولا و اخرا هي امكم .. حاولوا تستحملوها و تدعوا لها ... ربنا يهديها يارب و يصبركم ..

بس دلوقت كل الموضوع في الزعل ع باباكي .. اكتر من الزعل علي المستقبل صح

لو نفترض أنه اه .. ف ممكن ندعيله بينا و بين ربنا .. و ندعي كبير كتير كتير .. و إن شاء الله هيبقى .. و حضرتك مترسميش مستقبل .. بلاش تظني ظن سوء ف شخص ( جوزك ) لسه مجاش.. سيبيها لله .. اكيد ربنا يرزقنا بالخير .. و ربنا يروق بالك يارب .. كمان كل ما تيجي تفكري وحش ف المستقبل .. غمضي عينيكي و قولي لا إن شاء الله خير و كل ال جاي فتح و جمال 🩵

اولا هل حضرتك متأكدة جيد ؟.

مش فاهمه اي بالظبط و احاول ابسط اكتر

و إن شاء الله ربنا ينزل علي قلبك السكينه النفسيه

و ببدأ تقسم ال وراك .. و تكتب هدفك و تضع خطوات للوصول له .. و تقسم ال حاجات ال وراك و ابدا ب حاجه حاجه بالتوالي مش بالتوازي ..

ثانيا اكتب ال جواك .. أنا حاسس ب اي و لي ..

طيب .. اولا محتاح تبدأ تحكي ل ربنا و تخرج ال جواك معاه و تطلب منه الاستعانه و تستشعر دا

اخبار الاتصال بالله اي ؟

طيب دلوقت ممكن تدققي اكبر ف السبب .. اي ال مخليكي كد .. هل تعبتي من كثره الحاجات ال وراكي ؟

اصل دا ممكن يبق احتراق نفسي ( بيرن أوت ) .. ف محتاج اعرف بس طبيعه الحياه قبل هذا الشعور

طيب هل حضرتك كنتي بتضغطي نفسك كتير .. هذاكر كتير .. هرتب هعمل و هعمل و هصغط نفسي .. ولا لا

اولا محتاجين نعرف السبب ...هل حضرتك تعلمه ؟