بشرة دهنية ارتجاع مرئ قولون عصبي جرثومة معدة فضلت سنين بعانى منهم هتوقفى اكل المطاعم والمحلات هتبطلى تستخدمى اى كريمات وهتبطلى تفتحى الحبوب وهتستخدمى صابونه لايفبوى الحمرا او صابون كبريت وتغسلي وشك كويس فى اليوم ٥ مرات مع الوضوء وتجيبى قطعة قماش قطن ١٠٠% لونها ابيض او فوطة قطن لونها ابيض وتنشفي وتخليها ف الشمس تنشف وتغسليها كل يوم بس اتاكدى ان مش عليها بواقي مسحوق غسيل قبل ما تنشريها تانى وتغيري كيس مخدتك كل يومين وانتى نايمه لمى شعرك بحاجة وابقي اغسليه كويس قبل ما تنامى وايدك دايما نضيفه علشان لو ايجت على وشك ومش تنشفي وشك باى فوطة تانيه هدى نفسك العصبيه والتوتر مش بيحلوا حاجة بالعكس هتتعبي اى حاجة تعصبك مش تديها اهتمام استمرى لمده شهر هتلاقي نتيجه مختلفة
تم النشر الاثنين، ١٢ مايو ٢٠٢٥
في البداية عاوزك تفهمى ان الحياة صعبة للكل وربنا اقرب لينا من اى حد طول ما احنا قريبين استعينى بوجود ربنا دايما معاكى هتستغنى عن وجود البشر عارف وجود البشر مهم هنا بقي هتحاولى تقربي من والدتك وتعرفيها انك كبرتى ومحتاجه نصيحتها واتصلى على والدك دايما خليه يتعود على وجودك فى حياتوا وممكن تصاحبي حد من اخواتك او من قرايبك لو فى حد منهم قريب من سنك وانسان كويس يفضل تكون بنت بس لو كان ولد وهتقدرى يكون في حدود بينكم ميمنعش طالما انسان كويس وابعدى عن اى حد يحتاج منك مقابل علشان وجوده فى حياتك ومتنسيش تحددى اولوياتك فى الحياة واهتماماتك وركزى على هواياتك ومش تعتمدى على وجود حد من البشر فى حياتك كتير عشان فى الحياة مفيش حد بيفضل معانا للنهاية كل واحد ليه رساله بيقضيها ويرحل
تم النشر الاثنين، ١٢ مايو ٢٠٢٥
لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا