Sara Ibrahim

بر والدك هو غلطان بس برده ابوك انت خارج المشكله بينهم لو هو بيعاملك حلو زي مبتقول واجبك كأبن ليه تقوله ان الحاجه دي مزعلاك لأنها امك ومحدش بيحب امه او ابوه يتعبوا ف حياتهم كده وانك عايزهم كويسين سوا وشوف يمكن ربنا يهدي ممكن تكون حسد بردو او حد ساحر ليهم ربنا يكفيهم الشر

بدايه الصح هي الاعتراف بالحقيقة طالما اكتشفت انك غلط فأنت بأيدك تصلح الطريقه الوحشه ممكن تتغير ومفيش حاجه اسمها كسوف وانت بتصلي الصلاة فريضه حتا لو بتعمل اغلاط الدنيا يمكن لما تصلي ربنا يثبت قلبك ويهديك ومش تقطع الأمل ف انك تتغير ومش تتكسف قرب تاني وتالت واهلك مهما عملت فأكيد بيحبوك بس مش تتمادا وتخليهم يندمو علي حبهم انت حاسس وادركت الغلط فين فحاول تصلحه.

ده شخص سام بيحبك حب تملك فقط مش حب حقيقي ولما هتتجوزيه مش هيعوزك ولا هيبقا كويس معاكي هو بيربطك بيه مش اكتر وانتي لو مش عجباه وعايز يغير فيكي مكنش قبلك علي كده من الأول الي بيحب حد يحبه زي ما هو ميحاولش يغيره وان حاول لازم تكوني راضيه لو مش راضيه لا فبجد انهي العلاقه دي هيأذيكي وهتيجي تخلفي عيل او اتنين بعد الجواز وهما الي هيحاسبو علي اختيارك الغلط لأبوهم فبلاش

لازم قبل متختاري حد تفوقي من اذي باباكي ليكي عشتن متغلطيش غلطي وغلط غيري لأن الي هيشدك لحد انه هيكون حنين والمفروض يعوصك عن الحب بس للأسف ده بيكون اختيار سام لأنه كدب وتلوين وشخصيات غلط فلازم تتعافي الأول وتنسي كل حاجه وتقعدي باشا كده تختاري الي يرضيكي ويرضي كبريائك ويحبك لنفسك مش لحاجه تانيه

ربنا هيحاسبه طبعاً لأنه لعب بيكي وأرتكب حاجة من الكبائر ربنا مش بيظلم حد ومش بيضيع حقوق العباد انتي استغفري كتير وحاولي علي قد متقدري انك تنسي عشان تقدري تكملي حياتك طبيعي

الجواز رابط متين مينفعش حاجه تهزه او تقطعه لازم يكون فيه تفاهم مش شرط حب طول مفي موده ورقي وتفاهم الحب هيجي مش شرط يكون جواز عن حب عشان الاحاسيس مش كل حاجه الأمان اهم المودة اهم

خليك واثق ان ربنا هيديك الناس الي تكون معاك دايما وتشاء انت من السماء نجمة ويشاء ربك ان يناولك القمر

توبي لربنا وأي حد زعلتيه او أذتيه لازم يسامحك لأن ربنا بيسامح علي الذنوب والخطايا حتي لو كانت من الكبائر لاكن حق الانسان ده لازم الانسان الي يسامحك فيه لان ربنا عادل محدش بيتظلم عنده فلازم زي مجيتي علي صحبتك تخليها تسامحك عشان ربنا يمحيلك ذنبك الي عملتييه فيها اه هتوبي بس لازم تسامحك عشان دي حقوق عباد

طبيعي ان الناس الي حوليك تكون قريبه من ناس تانيه بس الي مش طبيعي انهم ميكنوش مفضلينك عن غيرك دا قصدك اكيد بس النوعيه دي من الناس الكلام معاها بناقص منه لأن العيب مش فيك هما الي بيميلو لناس تانيه

تحب نفسك يعني تشوفها مش محتاجه حد دا اكبر معني لحب النفس اصلا وهو الأكتفاء بيها

لو حبيت نفسك هتلاقي الكل بيحبك وبيقرب لأنك هتبقا فرضت كده لازم تشوف نفسك قبل متشوف ليه هما مش موجودين

بص اكيد مش دي عادتها ومش سهل انها تغيير نمط حياتها انت عرفتها علي كده واخترت علي كده اه حاولت بس مش اجبار لاﻧك عارف من الاول ان دي بتحط صورها يعني مش حاجه غريبه عليها فصعب انها تتفهم ده الا بقا بلطف كده وفهمها وجهة نظرك ولو مش اقتنعت فده حقها لأنك مش اتخدعت او اتفجأت انها بتحط ميكب وبتنزل صور

معلش كبري دماغك بكرا ربنا يعوضك بصاحبة بجد مش زي كده

اه حرام والسبب بسيط ومقنع الضوافر الطويله دي بيبطل الوضوء لأن ذكر قبل كده وناس كتير كانت قايله ومش محببه ولو صليتي بيها مش محببه الصلاه والوضوء طهاره والأضافر الطويله نلهاش علاقه بالطهاره حتا لو متنضفا حلو

مهي دا بقا بتكون عايزه تضللك مع انها ممكن تريح دماغها وتبطل كدب وهري بس هي حبه تطلع وحشتها فسيبك منها خالص ولا اكنك عرفتيها

انتي مش ذاكرة تفاصيل بس لازم تقري دي » قَالَ لَا تَخَافَا ۖ إِنَّنِي مَعَكُمَا أَسْمَعُ وَأَرَىٰ♡ «(طه_46)

الي بتعمل كده قدامك يبقا مش بتثق فيكي ولا بتعتبرك اختها بجد فكبري دماغك منها لأن الاشكال دي للأسف كترت جدا وبيتحسبو صحاب وهما اصلا بيقبو ف ضهرك حاجه تانيه

بصي دا مش وساس قهري ولا حاجه انتي بتفكري بس دا مش دليل للألحاد استغفرالله العظيم احنا بس كبشر عمر معقلنا هيستوعب اي حقايق عشان مش عندنا علم ولازم تفكري الانسان دايما بطبعه بيسعي ورا الحقيقه كنوع من الفضول الفطري الي عنده بس "انا أفكر إذا انا حي " قربي لربنا اكتر وحاولي في دي تقللي فضولك لأن عقلنا البشري مش هيستوعب اي فكر وانتظمي ف صلاتك لو بتقطعي

بص الفكر التقليدي الي ممكن اي حد يفكر فيه هو الأكل او اللبس وكده بس ف ناس ف المستشفيات بتبقا دايخه علي تبرع بالدم وبيبقا الدم ده ممكن ينقذ حياة حد وفيه حملات دلوقتي منتشره عندنا للتبرعات بالدم للمرضي الي فصليتهم نادرة فلو تقدر تساعد بالطريقة دي فهتلاقي ناس كتير حياتها محتاجة تبرع

عندك نقص اهتمام فبالنسبة ليكي هما نوع من انواع التعويض للأهتمام الي مش خدتيه ممكن يكون تقصير من الأهل عشان كده ده مولد عندك احساس الفراغ الي لازم حد يملاه لازم تملي انتي الفراغ ده متخليش حد يخش حياتك لمجرد انه يملا جزء منها لا اكتفي بنفسك احسن

قيمي الظروف الي جمعتكم الأول حاولي تعرفي عرفك او عرفتك ليه ونتي هتبتدي تبني صورة وهتكون صورة صح بس المعدن الحقيقي للشخص مش هيبان غير ف الشده الي انا قلته دا عشان لو عايزه تفهمي من نفسك هو مؤهل لثقتك ولا لا ممكن لو ف موقف سندك ولقيتي دعم يبقا قد الثقه ومش مستني مقابل منك

بصي انا حاسه بيكي عشان مريت بنفس المشكله بس كل الي اقدر اقلهولك انك لازم تنسي كل ده لأن صوابعك مش زي بعضها مش كل الناس وحشه ف الحلو وفي الوحش كله يعتمد علي اختيارك للناس مثلا لو هنقول اختيار شريك حياه ف انتي لازم تختاري الشخص الي يسند ويعوضك الشخص الي يستاهلك فعلا فلازم الاختيار يكون صح حتا صحابك لازم تختاريهم صح عشان تقدري تشوفي ان في ناس تستاهل الثقة انا كنت انطوائيه جدا ولو واحده مثلا حاولت تصاحبني كنت بتجاهل عشان شايفه ان ممكن تكون حد يأذيني مش شخصيه يعتمد عليها لحد ملقيت الصاحبة الي بجد لازم تثقي ف نفسك وانك تتحبي ومحدش يقدر يزعلك او يخذلك وهتلاقي الكل حواليكي والكل بيحبوكي من قلبهم مش كل الناس وحشة

بصي حاولي تقربي من ربنا وحسسي نفسك ان الحجاب مزودك جمال لأنه فعلا بيزودنا جمال وهو الستر بس لو مش قادره ساعتها دا قرارك بس قبل متتخذي اي فعل لازم تكوني فكرتي عشان مش ينفع كل شويه تلبسيه وتقلعيه فخدي قرار الي يرضي ضميرك وقلبك

يبقا دا حب حاولي تشوفي اذا كان دا احساس متبادل او لا قبل متتعلقي بيه عشان تكوني ف الاول وف نفس الوقت لو مفيش مشاعر من نحيتك يبقا تبعدي ويكون قدامك فرصه تلاقي الي يحبك بجد

مثلا بيوحشك بتحسي نحيته بأحساس حب غير اي حد من صحابك وهكذا

Oral-B

لا مش ييضعفها الي بيضعف الأسنان هو سوء استخدام الفرشة الي بيجيب التهبات لثوية او ضعف ف جدور اللثة المفورض استخدام فرشه اسنان مرنه مش صلبه واستخدامها اثناء الغسل بالطريقة الصح

مفيش اي حاجه بتقول كده مش ذكرت ف دين او حديث او اي شيء يدل علي انها فال وحش او حدث سوء هي بس معتقدات مجتمعيه يعني اقوال ناس سمعوها قبل كده من ابائهم واهلهم بنو عليها المعتقد دا لاكن مش صحيح ومفيش عليه دليل ثابت

صفي ذهنك وحاولي تشغلي نفسك ف اي حاجه تبعدك عن التفكير السلبي الزايده او لو مش هتعرفي يبقا حاولي تخلي التفكير دا عنصر مفيد ليكي تقدري تحولي تفكيرك لحلول او حاجه ايجابيه (انا افكر اذآ انا حي)

متشكرنيش علي حاجه احنا هنا عشان كلنا نساعد بعض 🩷

جددي شغفك تجاه المذاكره انا كنت كده بس ابتديت ادعم نفسي ف المذاكره عن طريق اني اشتري نوت بوك جديده قلم كتب جديده اقرا الدروس واخش منافسات كنت انا وصحبتي نتحدي بعض مين الي هيخلص الباب الاول ويحل قبل التاني كنا نخلي المدرسين بعد منخلص الامتحان وناخد درجه يعملولنا نجمه قد تكون حاجه تافهه بس بتدعمك اهم حاجه انك تحسي انك شاطره كل الي محتجاه زقه صغيره بس

صح مينفعش تكون كامله حتا التصوير زي كده مينفعش نلعب ف الصور الي فيها روح او نرسم حاجه فيها روح كامله

لما تحسي بالأمان ف وجوده وتفكري فيه علطول برضو لو غيرتي عليه دا دليل انك بتحبيه

بصي كلنا بيجلنا فتره نكتئب ونعيط فيها بس مش قدام غيرنا اصل مفيش حد بيشيل حد ف الزمن ده فلازم تباني قدامه وقدام الناس الي ف محيطك طبيعيه جداً وكويسه عشان لو ف يوم اتكلم يبقا الناس شاهده انك مش فيكي حاجه وهو مهما حاول ومهما طمع اخرتو اي ولا حاجه افتري مره واتنين هيجي اليوم والافتراء ده هيروح وادعيله ربنا يخلص منه الذنوب دي ف الدنياا قبل الأخره واطمني محدش هيقدر يأذيكي طول منتي بتدعمي نفسك وتحسسي نفسك بالأمان لازم تكوني عارفه ان ربنا مش هيسيبك ودي ف حد ذاتها امان

ايوا عادي تقرأيه من الموبايل لا خلاف فيه لاكن لو مصحف عادي فلا يمسه الا المطهرين

طول منتي عملتي الي عليكي يبقا مش مهم اي حاجه اه الثانويه العامه ممكن تكون مستقبل ليكي ولغيرك بس هي مش نهاية العالم بشوف ناس بتنهار عشان مجموع وعشان فضلو يحملو علي نفسهم ضغط الثانويه العامه لحد محسو انهم هينجحو بس الواقع ان كل واحد بحله يعني ممكن امسك الورقه ونا مذاكره بس مش ابقا عارفه احل حاجه انا ف ثانويه عامه ودي عن تجربه عشان كده مش تحملي نفسك فوق طاقتها ذاكري اعملي الي عليكي بس مش تطحني نفسك ومش تتعبي قلبك ولا تقلقي ربنا مش بيجيب حاجه وحشه