Mustafa Al

اة فية طبعا امشي ف اجرائات الجواب عادى

عارفة انا قرات فى مرة أن أفضل طريقة للتغلب على الخوف هى بمواجهتة لأنك لو هربتي من خوفك ف عقلك الباطن هيرسم صورة تخوفك اكتر حاولى تطبقى دا

اشغلى نفسك دايما اول ما تفكرى ف الحاجة دى اعملى حاجة بتحبيها ثانيا صلى دايما و خليكي عل وضوء ثالثا اخرجى أو اعملى اى نشاط أو مجهود حتى لو تلعبي رياضة لو دا جاب نتيجة استمرى

حاولى اتكلمى معاة أن على الأقل تخرجى تجيبي تطلبات لوحدك أو تشترى حجات من مبدأ بس أنة يتقبل فكرة خروجك و واحدة على واحدة تفكيرة هيتغير و يقتنع بانك محتاجة تغير جو لوحدك

مرة واحدة مع جمع النية و الاهم عدم العودة

انا انصحك انك متحطيش فلوس فى مشروع حاليا نهائى ولكن اى فلوس معاكى حطيها فى اصول حتى لو اصول غير ثابتة أو صغيرة يعنى أو دهب أو حتى عملات أجنبية

شوفى دكتورة نساء طيب اكيد هتحتاج كشف

على فكرة مجرد انك تفضفضي دا خطوة جميله تتحسبلك ، جربي تاخدى جنب لغاية ما تعدى فترة الامتحانات و خدى اخوكى برا البيت اطلبي تقعدى معاة و اتكلمى معاة ، متاكد دا هيجيب نتيجه

مبرووووووك ، وزعى حاجة حلوة بقي يالا 😃😅

اكيد طبعا يضايق لان هو بيعتبرك بتقولى فال وحش ، المفروض تطمنية أن مفيش حاجة وحشة هتحصل و انك متفهمة خوفة عليكى بس انتى محتاجة مساحة لنفسك علشان متبقيش مكبوتة ، قوليلة انك بتحترمى خوفة دا بس مينفعش يزيد عن كدة علشان دا بيخليكى تخافى و متبقيش مطمنه ، قليلة انك مطمنه علشان هو موجود جنبك ،،، كدة يعنى و بطلى ردودك دى خالص 😂

يابنتى حقيقة و كل حاجة و علشان كدة هو خايف ، المفروض بقي نطمنه ، يعنى مش كل الحقيقة مريحة و بنحب نسمعها

هوووب هووووب هوووب 😂😂😂 مش كددددة ، يابنتى هو اصلا خايف عليكي تروحى انتى ترعبية بزيادة 😅😂

انتى كدة متقوليش خالص 😅😂 و تفضلى ف البيت و كمان هو عندة حق 😂😂

هههههه يابنتى حد يقول كدة فى ظروف باباكى دى ، مانتى كدة بتخوفية اكتر ما شاء الله عليكي 😅

حلو انك متفهمه راية والله ،. ثانيا ربنا يخلهولك و ميحرمكمش من بعض ، ثالثا انا شايف انك تتكلمى معاة و مرة على مرة هيقتنع لانه اكيد عندة سبب مقنع لخوفة دا كله

طيب اتكلمتى معاة قبل كدة

طيب جربي تعاملى مع خوفة عليكى كأمر طبيعى مش يمكن انتى ال شايفة انه زيادة

بصى إكراما ليكي و أن السؤال اصلا بتاعك ف انا هاخد عل كل كومنت ٨ جنية بس 😁✋

ياجماعة استهدوا بالله انتو قلبتو الكومنت بتاعى شات ،، دانا هاخد منكم ايجار كدة 😂

اولا اوعى تفكرى بالانتحار دا و كونى قوية لأن الانتحار احد وسائل الهروب ، ثانيا من كلامك واضح انك قوية و شجاعة بس كل الموضوع انك قلقانة من الاذاء و دا الشئ الى مآثر عليكي ، تخلصى من خوفك و خليكي متأكدة أن مفيش حد ملهوش دراع يوجعة و كمان دافعى عن نفسك بكل شراسة

العفو ،، ربنا يوفقك و يكرمك و يقويكي عل نفسك 😊

اة طبعا إنجاز كبير و تقدرى تبنى علية كمان ، انا قريت فى الموضوع دا و علشان كدة انتى مش متخيلة قد اية انتى عندك عزيمة و إرادة اقوى من ناس كتير اوى مدمنه الموضوع دا و مش عارفة تبعد أو تبطل

عل فكرة دى اوقات كبيرة اوى ، يعنى انا مثلا قريت كتير اوى ف الموضوع دا و طريقة البعد عنه ،، فى ناس طبيعة جسمها كدة فا الموضوع دا بيتحول ادمان و ساعتها الناس مش بتقدر تبعد اكتر من ٣ أو ٤ ايام ،، ف كون انك تبعدى شهر كامل و ٤٠ يوم دا ف حد ذاتة إنجاز تقدرى تستمرى علية أو تكسري الرقم دا

لا خالص انا عن نفسي شايف انك تحاولى تبعدى و تبطلى دا بداية المواجهة ، الهروب هو الاستسلام للوضع بحجة انك مش قادرة تبعدى

انا عايز اقولك اولا انى فعلا بحييك لانك بتواجهى الموضوع مش بتهربي و طبيعي جدا انك تضعفي لانك بشر ،، بس انا شايف تحديكى لنفسك و انك تبطلى دا قوة كبيرة حرفيا تستاهلى التحية عليها ،، ثانيا بقي موضوع الانتحار دا لحظة ضعف و هروب و أعتقد مفيش مينفعش يكون حد قوى زيك بيتحدى نفسة و شهواتة و يستسلم للحظة ضعف ، على الأقل فكرى لية نجيتي من ٣ محاولات انتحار ،، اكيد هتفهمى لو فكرتى كويس ✋😊