Shosho Gamal

إجمالي النقاط: 15

1 سؤال

ما هي الخطوات العملية الفعالة للتغلب على التشتت الذهني وتنظيم الأفكار والمسؤوليات اليومية؟

حاسة بالتشتت مش عارفة ابدأ في اى حاجه وحاسة بالتقصير في واجباتى ومسؤلياتى افكار كتير جدا ف دماغي ولما بمسك ورقة و قلم عشان اكتبهم مش بعرف اكتب كلمة واحده دايما محتاجة حد معايا يشجعنى ويفكرنى بمسؤلياتى موبايلي باظ شهور وقلت فرصة افضي دماغي من كم الافكار اللي فيها وبردو ماعرفتش ايه حل التشتت دا وازاى اقدر افضّي دماغي في ورقة

تم النشر الاثنين، ٢٤ أغسطس ٢٠٢٦

0 إجابة

1 تعليق

شكرا جزيلا

تم النشر الاثنين، ٢٤ أغسطس ٢٠٢٦

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك