السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا متعلق بشخص جداا ولما بيغيب عني انا بزعل جامد المشكله انو لما بيغيب لشغل انا بتفهم كدا ومش بزعل بس هو بيروح يلعب ببجي وكدا مع صحابو وهو بيحب كدا بس انا بزعل لما يروح يلعب ومش بحب اقولو عشان ميحسش انو بتحكم فيه و كدا ممكن حل بعد اذنكم
لو ده اسلوب حياة عندك .. يبقى العيب مش في الشخص ده او غيره ... العيب في شخصيتك انتي .. وكويس انك عارفه انك لو عملتي كده هيبقى تحكم. بل بعد كده مش هتبقى علاقة صحية .. سواء معاه او مع غيره .. حتى لو واحده صاحبتك. وعلشان كده برشح ليكي تقرأي الاجابات اللي في السؤال ده هيفيدك جدا https://fedni.net/q/92882517/علاج-وإدارة-نمط-التعلق-القل-ق
تم النشر السبت، ٢٣ سبتمبر ٢٠٢٣
الحل تتخلصى اصلا من التعلق وتهتمى بحياتك تكون مثمرة بشكل افضل من تركيزك مين راح يعمل ايه شوفى كده اسئلة زى دى فيها نصايح للتعلق https://fedni.net/q/53696263
تم النشر السبت، ٢٣ سبتمبر ٢٠٢٣
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. يمكنني أن أقدم لك بعض النصائح للتعامل مع هذا الوضع: 1. التواصل المفتوح: قم بإعطاء الأولوية للتواصل المفتوح والصادق مع الشخص الذي تشعر بالتعلق به. حاول أن تشرح له كيف يؤثر عليك سلوكه بشكل عاطفي وكيف تشعر بالأهمية عندما يكون برفقتك. 2. التوازن في الوقت: اعترف بحقوقه في قضاء بعض الوقت مع أصدقائه والاستمتاع بما يحب. في الوقت نفسه، حاول أن تبدي جزءًا من اهتمامك بأنشطتك واحتياجاتك. 3. اقتراح نشاطات مشتركة: حاول تحديد أنشطة يمكنك القيام بها معًا، مثل ممارسة هواية مشتركة أو الخروج للمشي أو حضور حدث ثقافي. بذلك، يمكنك أن تشعر بالقرب منه وتتبادل الأوقات الممتعة. 4. اهتمام بنفسك: حافظ على اهتمامك بنفسك ونشاطاتك الشخصية. استغل الوقت الذي يقضيه الشخص الآخر مع اصدقائه
تم النشر السبت، ٢٣ سبتمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا