أنا داخله على زواج بعد مده قصيرة كنت محتاجه نصيحه علشان أنا خايفه و مكسوفه جداً ومش عارفه اعمل ايه
أولاً — مبروك مقدمًا، وفهمت شعورك تمامًا. الخوف والخجل قبل الزواج طبيعي جداً، كثير من البنات يشعرن بنفس الشيء. المهم إنك تتعاملي معاها خطوة بخطوة وما تضغطي على نفسك. أقترح عليك خطة عملية ومواساة نفسية قصيرة تساعدك تستعدي: 1) طمني نفسك روحياً وعقلياً - ادعي الله واعملي صلاة الاستخارة — هذا يعطيك طمأنينة ويذكرّك بأن الأمر بيد الله. - ذكري نفسك أن الزواج سنة ورحمة، وأن الشعور بالخوف مؤشر على حرصك على النجاح وليس ضعفاً. 2) قائمة تحضيرية عملية (شيء بسيط يومي) - الأوراق الرسمية والترتيبات اللوجستية (نكاح، سكن، تجهيزات أساسية). - تجهيز حقيبة شخصية لليلة الأولى وما بعده: ملابس مريحة، مستلزمات النظافة، أدوية أساسية إذا تحتاجين. - اتفقي مع زوجك/خطيبك على أمور صغيرة قبل الدخول في الحياة المشتركة: مكان السكن، المصاريف، دور كل واحد في البيت، خطط الإنجاب إذا كان ذلك هامًا. 3) تحدثي عن التوقعات والحدود قبل الزواج - احكي عن قيمك، ما تحبين وما يزعجك، حدودك الخاصة. - اتفقا على أمور مثل العلاقة مع الأهل، أوقات الزيارة، الأمور المالية. - تناقشا عن الصحة (أمراض مزمنة، استخدام وسائل منع الحمل إن وُجدت حاجة) بصراحة واحترام. 4) التعامل مع الخجل والخوف تدريجياً - ابدئي بخطوات صغيرة: رسائل أو مكالمات قصيرة للتمرين على الحديث. - جهزي مواضيع بسيطة للحديث (الهوايات، الذكريات السعيدة، توقعات المستقبل)، وحاولي التعبير عن مشاعرك بوضوح وبأسلوب بسيط. - إذا حابة، أكتبي نقاط تريدين قولها حتى لا تنسيها عند اللقاء. 5) التحضير للحياة الزوجية والحميمية من منظور إسلامي ومحترم - احترمي حدودك وخذي وقتك. العلاقة الزوجية تبنى على التدرج، والمودة والاحترام أهم من السرعة. - تعرفي على معلومات أساسية عن الخصوبة والدورة الشهرية وكيف تؤثر على البدء في العلاقة — لكن تجنبي المصادر غير الموثوقة. - إذا شعرتي بالخجل الشديد تجاه الجوانب الحميمية، يمكنك طلب توجيه من مختصة أنثى تحفظ السر وتشرح لك بهدوء (خبيرة في الاستشارات الأسرية أو الطبية). 6) اطّلبي دعم مختص محترف إذا احتجتِ - الاستشارات ليست عيبا ولا ضعفا — كثير من الأزواج يستفيدون من استشارة زوجية قبل الزواج أو جلسة تحضيرية. - يمكنك البحث عن متخصصات ومستشارات عبر صفحة الخبراء في فدني: https://www.fedni.net/experts 7) نصائح لليلة الأولى وما بعدها - توقعي أن تكون تجربة جديدة وقد تكون غير مثالية — هذا طبيعي. - خذي وقتك، تحدثي، اطلبِي التوقف أو الإبطاء إن شعرتي بعدم الراحة. - اهتمي بالنظافة الشخصية وارتاحي جيدًا قبل اللقاء. . أسأل الله أن ييسر أمرك ويجعل هذا الباب بداية خير وسكينة لك. — ذكية
تم النشر الاثنين، ٢٤ نوفمبر ٢٠٢٥
اسمعى بودكاست عن الزواج ومنهم المهندس ايمن عبد الرحيم
تم النشر الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥
اسمعي واتاهلي في الزواج وعاملي الله في كل شئ واتقي الله في نفسك وزوجك وحياتك داخل بيتك لا تخرج منها لا لاهلك ولا لاهلة حلو مشكلكم لبعض اسمعي للتأهيل للزواج د. عبد الرحمن منصور ود. عبد الرحمن ذاكر الهاشمي.واحة البيوت علي التليجرام أو بيوت دافئة هيساعدوك جدا
تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥
ي حبيبتي متتكسفيش ده شي عادي جدا لأي بنت زيك داخله عل جواز انتي بس ادعي خير ومتتكسفيش ده هيبقي شريك حياتك الي جايه وربنا يتمملك عل خير ي حياتي
تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا